文章插图
1、煎饼果子主要是用面粉、鸡蛋、香肠、蔬菜、酱料共同制作而成 。每一个煎饼果子的重量大概在300克左右,含有热量1000大卡上下,属于一种高热量的食物 。
【煎饼果子热量 煎饼果子热量是多少】2、因为添加的食材比较多,营养价值也比较均衡,里边含有的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、膳食纤维都比较多,还有丰富的钙离子、钠离子、钾离子等成分,适量的吃煎饼果子可以迅速的增加饱腹感,为新陈代谢提供能量 。但是吃多之后容易导致肥胖,所以建议适量 。
推荐阅读
- 蓝莓的热量 蓝莓的热量是多少
- 牛排热量 牛排有多少热量?
- 打羽毛球一个小时消耗多少热量 打羽毛球一个小时消耗热量是多少
- 绿豆热量 绿豆热量是多少
- 生菜热量 生菜热量是多少
- 豆皮热量 豆皮热量是多少
- 魔芋热量 魔芋热量是多少
- 雪糕的热量 雪糕的热量是多少
- 小龙虾热量 关于小龙虾的热量介绍
- 千张热量 千张热量是多少