文章插图
1、每100克洋葱之中含有40大卡左右的热量 。
【洋葱的热量 洋葱的热量是多少大卡】2、这些热量摄入体内之后 ， 可以为机体的代谢提供能量 ， 但是并不会引发肥胖现象 。而从营养学的角度来讲 ， 洋葱中的挥发油和纤维素含量非常丰富 ， 能够促进肠道内消化液的分泌 ， 促进食欲 ， 而且可以发汗解表 ， 对于头晕、头痛等感冒症状有很好的消退作用 。但是需要注意 ， 洋葱本身属于一种发物 ， 有过敏性疾病的人群不建议吃的特别多 。
推荐阅读
- 关于故宫的诗 关于故宫的诗有哪些
- 角速度的方向到底怎么理解啊
- 办上海居住证的条件 办上海居住证的要求是什么
- 已绝经了昨晚又梦到来月经了,梦见自己来月经,是不是要发生不好的事
- 电脑的屏幕为什么会有时卡着不动
- 女人养颜抗衰的各类食物
- 吃四类食物降低二手烟危害
- 宫颈糜烂的五大饮食禁忌 宫颈糜烂的饮食原则
- 敬畏之心的意思 敬畏之心什么意思
- 户口销户需要什么证件