夏天 ， 天气炎热 ， 但是有许多孕妈们的预产期恰恰在夏季 。那么夏天生完孩子后 ， 女性应该怎么坐月子呢？一起来看看相关介绍吧 。
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大夏天的 ， 坐月子对于刚生完宝宝的妈妈来说 ， 如果再赶上一个传统思想的妈妈或者婆婆 ， 那感觉真是酸爽 。
说的这个“酸爽”是真酸爽 ， 夏天时出汗多 ， 身上的衣服都不干 ， 过一段时间就觉得身上的味道简直了 ， 自己都嫌弃自己了 ， 关键家里两位老太太还不让洗澡 ， 哇 ， 这感觉更强烈了 。
应该这么做：在生完孩子后 ， 顺产的妈妈可以在一个星期后就可以进行淋浴了 ， 如果是剖腹产或是在生产中有侧切的妈妈 ， 什么时候可以淋浴 ， 要看自己伤口恢复程度 ， 正常的话 ， 两个星期左右就可以进行淋浴了 。在不能洗澡的时候 ， 妈妈们可以用一些温水擦拭身子 ， 有刀口的妈妈记得避开刀口哦 。
都说在夏天这条命都是空调、电扇给的 ， 可是在家里 ， 不开空调、不开电扇的 ， 就怕身子受凉 ， 把身子养坏了 。感受着从纱窗涌进房内的一阵阵热浪 ， 手持小扇轻轻摇的我内心生无可恋 。
应该这么做：其实家里人不肯开空调、开电扇怕产妇受寒是正确的 ， 因为刚生完孩子 ， 身子比较虚弱 ， 环境温度较低的话 ， 容易受寒 。但是这跟开空调、开电扇是不冲突的 ， 只要在温度上多加注意 ， 月子中开空调是可以的 。空调的温度不要低于25℃ ， 待在空调房时 ， 要穿上棉质或是麻质的长袖长裤 ， 既保证了产妇体感上的舒适度 ， 也可以让产妇不易受凉 。
但不能让电扇和空调对着人直吹 ， 这样是个普通人也会受凉感冒的 。
虽然外面阳光高照的 ， 人呢 ， 却只能被两位长辈的限制在床上 ， 这不能走 ， 那不能动的 ， 最多也只是在屋子里瞎转悠 ， 在床上坐起来抱着孩子喂几口奶整天在床上躺的 ， 感觉自己就要和床融为一体了 。
【夏天怎么做月子好】 应该这么做：人们总是觉得产妇在坐月子时 ， 一定要静养 ， 不能受累 ， 走个路感觉都会累着 。其实适当的运动可以帮助产妇逐渐恢复正常的身体 。在怀孕期间养起来的膘 ， 也可以趁着这个时段慢慢地消减掉 ， 促进身材恢复 。
你在夏天是怎么坐月子的呢？
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