女性滋补品 红枣圆肉煲鸡汤
导读：合而煲乌鸡 ， 甘润鲜美可口 ， 有养血补血之功 ， 为女性调养的靓汤 ， 还可用于血虚引起的头晕眼花 ， 脸白唇淡、心悸神疲者 。
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喜欢红枣吗?下面教你一道饮食滋补汤 ， 红枣圆肉煲鸡汤 ， 大家可以尝试做一下：红枣为药食兼之的价廉物美女性滋补品 ， 中医认为有益气补血、健脾和胃、润心肺、缓阴血、生津液、通九窍 ， 助十二经及和百药之功 。
红枣为药食兼之的价廉物美女性滋补品 ， 中医认为有益气补血、健脾和胃、润心肺、缓阴血、生津液、通九窍 ， 助十二经及和百药之功 。圆肉如古医书曰可“补精益髓、蠲渴扶肌 ， 美颜色 ， 润肌肤” 。
合而煲乌鸡 ， 甘润鲜美可口 ， 有养血补血之功 ， 为女性调养的靓汤 ， 还可用于血虚引起的头晕眼花 ， 脸白唇淡、心悸神疲者 。
【女性滋补品 红枣圆肉煲鸡汤】材料：红枣、圆肉各6~8个 ， 乌鸡半只 ， 猪瘦肉150克 ， 生姜3片 。
烹制：去核红枣、圆肉稍浸泡;乌鸡去脏杂、尾部 ， 切块;猪瘦肉切块 。一起与生姜下炖盅 ， 加入冷开水1250毫升(约5碗量) ， 加盖隔水炖两个半小时便可 。进饮方下盐 ， 为3~4人用 。
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