养生堂路志正养生茶,中药养生茶有哪些?
中药养生茶有哪些?1.金银花茶 原料:金银花5g、绿茶3g 。
用法:将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用,至茶味变淡为止 。功能:清热,解毒;抗菌 。
【养生堂路志正养生茶,中药养生茶有哪些?】 用途:外感发热;慢性肠炎;肺炎;扁桃体炎;肾炎;夏季热盛时饮用 。来源:传统药茶方 。
2.银花清利茶 原料:金银花15g、白糖10g 。用法:饮用时加入200ml开水冲泡10分钟即可,冲饮至茶味变淡 。
功能:清热止痢 。用途:赤白痢、大便中挟脓血 。
来源:《惠直堂经验方》 。3 。
金芪花茶 原料:黄芪5g、金银花3g、茉莉花茶3g 。用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止 。
功能:益气托毒解毒 。用途:疮疡肿毒的疮口久不愈合;慢性肾炎;慢性肝炎 。
来源:传统药茶方 。4.金银菊茶 原料:金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g 。
用法:用200ml开水冲泡,分二、三次饮用 。功能:清肝解毒 。
用途:慢性肝炎;眼部炎症 。来源:传统药茶方 。
5.金天茶 原料:金银花5g、天花粉3g、绿茶3g 。用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止 。
功能:清热解毒,凉血消肿 。用途:肝经热盛口苦咽干、黄疸 。
来源:传统药茶方 。6.金银甘茶 原料:金银花5g、甘草3g、绿茶3g 。
用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可 。功能:清热凉血,调和胃气 。
用途:疮疡;热病;咽喉肿痛;肺癌 。来源:传统药茶方 。
7.金翘茶 原料:金银花5g、连翘3g、绿茶5g 。用法:用200ml开水冲泡10分钟即可 。
功能:清热透邪 。用途:外感发热;炎症;疮疡 。
来源:传统药茶方 。8.银归茶 原料:金银花5g、当归3g、绿茶5g 。
用法:将金银花、当归置于锅内,用250ml水煎煮沸后,冲泡绿茶10分钟即可,冲饮至味淡 。也可直接冲泡饮用 。
功能:清热解毒,活血祛瘀 。用途:痈疽肿毒 。
入伏适合喝什么养生茶自古以来,饮茶就是中国人最喜爱的休闲方式之一,喝茶不仅能够减肥,更是养生保健的佳品 。所以,喝茶被人们认为最为轻松且有效的减肥法 。今天我们就来讲讲被奉为瘦身良药的荷叶茶,让你一次瘦个够!
充分利用荷叶茶的减肥效果,主要是因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用 。但彻底减肥还需要一些小窍门 。
1、必须是浓茶 。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以 。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果 。
2、荷叶茶一小包可冲一茶杯 。
3、基本上一天最多可冲3包,分3次喝完 。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完 。大便畅通,对减肥更有帮助 。(应该根据自身情况,切忌过量饮用 。正常情况下宜2包)4、最好是空腹时饮用 。在饭前喝下 。不必节食 。因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了 。
中国养生堂中医养生保健温馨提示:荷叶茶不用煮 。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了 。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓 。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳 。
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