月经期间可以吃减肥药吗,例假期间可以吃减肥药吗?
例假期间可以吃减肥药吗?快速的自然的健康的瘦身给你支招： 减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯. 要有恒心： 饮食配上运动等于成功！ 1、不可吃零食 。
戒掉嘴馋的毛病 2、每天保证八小时的睡眠 。3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜 。
4、适当运动，坚持早跑步，晚散步 。饭后4个小时睡觉！ 至于运动呢： 1选择跑步，匀称身形 。
2选择瑜伽，提高气质显型！ 3建议游泳，消耗脂肪最快 。至于减肥药，想吃的话一定要是没有副作用效果还可以的. 其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号4 1 2 4 .054是），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤 。
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