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夏季孕妇长痱子怎么办 试试这些方法

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还有很多准妈妈有类似的情况 ， 长了痱子又不知道怎么解决 。那么 ， 孕妈长痱子的原因是什么？如何预防？在日常生活中该如何护理？接下来就为大家普及一下知识吧 。
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痱子是一种皮肤急性炎症 ， 是由汗孔阻塞引起的 ， 除手心、脚底以外都可发生痱子 ， 常发生在头皮、前额、颈、胸、臀部、肘弯等皱褶易出汗的摩擦部位 。生了痱子后剧痒、疼痛 ， 有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现 。
▎究竟 ， 孕妇为什么容易长痱子？
◆孕妇皮下脂肪增厚 ， 汗腺皮脂腺分泌增加 ， 汗液排泄不畅 ， 加上夏季天热容易出汗 ， 导致这个情况加剧 。
◆夏季炎热湿度大 ， 孕妇出汗多 ， 皮肤间摩擦多的区域 & 与衣服接触多的区域容易出现令人感觉瘙痒的红痱子 。
◆夏季孕妇容易长痱子了 ， 尤其是在怀孕9个月之后 ， 孕妇体内已产生热量“培育”体内即将出生的宝宝 。
▎辣么 ， 痱子君“肆虐”肿么破？
痱子虽然不是什么大毛病 ， 但是奇痒无比 ， 令人十分难受 ， 影响工作和睡眠 ， 白天晚上都不得安宁 。辣么 ， 痱子君“肆虐”肿么破？
【夏季孕妇长痱子怎么办 试试这些方法】可以冷敷患处 。用毛巾浸湿凉水冷敷 ， 可以缓解痛痒感 。
35%~70%的酒精轻轻涂抹消毒 ， 以防感染扩展 。
局部宜用温水清洗 ， 揩干之后撒上痱子粉 ， 痱子粉最好是选择对人体无刺激 ， 对母婴无伤害的产品 。
亦可用炉甘石洗剂涂患处（切忌用热水和肥皂洗 ， 千万不要用油膏类药物 ， 容易阻碍汗液蒸发 ， 加重症状） 。
其他涂抹药物则最好咨询医生后使用 ， 不可大意 。
▎日常预防痱子小方法
孕妇生了痱子 ， 又疼又痒 ， 难以忍受 ， 因此孕妈妈最好提前预防 。
孕妇穿衣不宜过多 ， 衣服要宽松、透气 ， 吸汗功能好 ， 要穿宽大、薄而透气性能好的棉布内衣;
保持通风防热 ， 避免过热 。夏季可通过空调风扇等创造舒适的室内环境 ， 推荐室内温度保持在25-28℃为最佳 。
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温水澡最佳 ， 洗澡水不宜太热 ， 勤洗澡 ， 勤换衣 ， 注意皮肤清洁卫生 。
不要使用香水 ， 化妆液体和碱性香皂 。
要多喝凉白开水 ， 多喝祛湿清热的饮料 ， 比如绿豆粥 ， 银耳莲子汤等;饮食清淡些 ， 避免刺激性食物 ， 多吃瓜果蔬菜 ， 如冬瓜 ， 苦瓜 ， 黄瓜 ， 西瓜等 。
▎民间预防痱小方法
一些下火消毒的生鲜蔬果、中草药在去痱子方面往往能取到意想不到的效果 。

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