杨梅可以空腹吃吗 五大食用禁忌
立夏之后 ， 和葡萄一起上市的就数杨梅了 ， 杨梅酸甜多汁 ， 开胃消食 ， 最适合夏季的时候食用 。虽然杨梅可以直接食用 ， 但是还是需要事先了解它的相关食用注意点 ， 例如和什么食材相克 ， 是否可以空腹吃等等 ， 这样才能确保不受伤害的同时又享受了美味 。
一、杨梅可以空腹吃吗
一般杨梅最好是不要空腹吃的 ， 水果一般都不建议空腹吃的 ， 吃水果的最佳时间应在饭前一小时 ， 饭后两到三小时为宜 。杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解 ， 容易导致体内偏酸 ， 空肚一般不宜多吃；同时便秘的人也应少吃酸性水果 ， 以免加重便秘 。
【杨梅可以空腹吃吗 五大食用禁忌】二、五大食用杨梅禁忌
1、杨梅不能和黄瓜一起吃
因为在杨梅中含有丰富的维生素C ， 本是十分有营养的 ， 但是最怕维生素C的分解酶 ， 而黄瓜中正含由此酶 ， 如若一起食用 ， 就会使杨梅失去原有营养价值 ， 岂不是白吃咯 。
2、杨梅不能和牛奶一起吃
众所周知 ， 我们喝牛奶是为了补充蛋白质 。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固 ， 从而影响吸收 ， 所以 ， 这两者也不能一起食用 。
3、杨梅不能和大葱一起吃
杨梅和大葱虽然看似没有什么联系 ， 但是两者一旦同时食用 ， 就会发生复杂的化学反应 ， 从而对人体造成不良影响 ， 可能就会肚子疼 。
4、杨梅不能和萝卜一起吃
因为杨梅中含有丰富的植物色素 ， 植物色素与萝卜一起食用的话 ， 会在肠胃内消化分解 ， 从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质 ， 很可能会引发甲状腺肿 。
5、咯血患者不能吃杨梅
因为杨梅属性温类植物 ， 食用后可助人促热上火 ， 从而导致咯血状况发生 。所以建议咯血患者不要食用杨梅 。
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