别作！这七种食物千万不能隔夜吃
隔夜茶
茶经过一夜的放置，不仅大量的维生素丧失，茶水还会成为细菌霉菌繁殖的养料，喝了这样的茶，会伤害你的脾胃 。
隔夜青菜
隔夜青菜更是不能隔夜吃 。这个常识，很多人都知道 。吃了，会得癌症 。就算你加热了，也不能杀灭里面的细菌 。这样的菜，你就不要说有什么营养了 。青菜最好是现做现吃 。
未熟透的鸡蛋
这里说的是没熟透的鸡蛋 。如果，你对这种蛋储藏不当，也是不能隔夜吃的 。
隔夜汤
这里指的隔夜汤是完全调配好了的汤，也就是说，里面放了盐呀，味精呀等作料的汤 。这样的汤长时间盛在铝锅或者是不锈钢锅里，会产生化学反应 。生成对我们身体有害的物质 。当然，不放任何调料的汤装在陶瓷制品里，还是可以过夜的 。
凉拌菜
这样的菜隔夜吃了，会伤害我们的肝和肾 。如果，你想自己的肝肾健康，就不要吃过夜的凉拌菜 。
隔夜银耳
银耳就是我们常说的白木耳 。银耳汤是一种有营养的补品汤，过夜了，营养成分就减少了，还生成有害成分 。
隔夜卤味菜
我是不吃隔夜卤味菜的 。因为，就算你把它放在冰箱里，也会滋生霉菌 。为了自己的健康，请你也不要吃 。
【别作！这七种食物千万不能隔夜吃】
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