秋季需谨防感冒

由于秋季日夜温差较大,天气慢慢较凉 。因此,秋季是感冒的多发季节 。那么,秋季怎样预防感冒呢?下面我们为大家详细介绍 。
秋天气候变化异常,温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,正是感冒等上呼吸道感染病的高发季节 。那么,秋季如何预防感冒呢?
首先要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,注意随温度变化选择衣物;增加户外活动;然后要尽量保持工作环境的良好通风 。秋季怎样预防感冒?秋季应适当多饮水,多吃水果,增强机体代谢;经常使用冷水洗脸洗鼻,也有助于感冒的预防 。
【秋季需谨防感冒】如果身边有感冒患者,那么可得小心些了,接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手,手指还要远离眼睛和鼻子 。如果有感冒流行,最好用陈醋熏蒸居室 。另外还要特别提醒,老年人患感冒后更要及时就医 。自学地接受健康(健康食品)教育,增加防治知识,以利自我保健(保健食品),使自己对一些疾病有所认识,也利于早发现 。
对感冒切不可忽视,要注意休息和治疗,当感冒严重时,应立即将病人送医院,以便早期治疗诊断 。
希望以上关于秋季怎样预防感冒的介绍,能对您有所帮助 。如果您还有其他问题,可以到我院详细咨询 。

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