夏天不能吃西瓜有多惨 糖尿病人最怕的就是西瓜
夏日水果减肥，这些人吃西瓜瘦身需谨慎 。中医认为西瓜有清热、生津、润燥、收汗之功效，非常适合夏季食用 。西瓜热量低水分足，非常适合减肥食用 。但是西瓜减肥以下5类人群需谨慎!
体质虚弱者：
中医认为，西瓜属于寒性的食物，多吃会损坏脾胃 。民以食为天，倘若脾胃不好，吃的食物就不能转化为人体的能量，其他的一切就会成为虚的 。代表性的体制弱的人群是：幼儿、孕妇、月经期女人 。提醒一句哈，如若女乡亲们把自己的脾胃搞得过于寒凉，则脸上容易冒痘痘，还容易痛经 。
感冒患者：
感冒初期的乡亲们也不宜吃西瓜 。如若阁下均不属于这些范畴，那就恭喜阁下可以放心大胆滴吃西瓜鸟 。
不过，即便是你很正常，吃西瓜多了也会容易上火 。这主要是因为西瓜的利尿作用会伤到人体的津液，造成阴虚火旺的症状，出现嗓子干、鼻子出血等 。避免的方法还是，在西瓜上稍稍撒点盐，这样，盐的咸入肾，可以避免西瓜的过甜对肾造成的伤害，减少产生漏、尿的情况，从而间接补充人体津液 。此外，又甜又咸又有水，啧啧，不就是医院里打点滴用的葡萄糖的成分吗?
肾功能不全者：
西瓜的含水量很高，乡亲们普遍可以感受到，吃西瓜的多少与上厕所的次数是成绝对正比的 。对正常的乡亲们来说，这没啥，无非就是多麻烦几次，多去几次厕所，多脱几次裤子，但是倘若肾功能不蛮好的乡亲就不要如此了 。
肾功能不全患的标志性特征是排水功能大大降低 。在排水功能降低的情况下，还吃大量西瓜，无疑就像河水流通不畅还赶上洪涝一样，决堤是很有可能发生的事儿 。表现在人体就是，这类人吃太多西瓜，造成体内水分过多，由于不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭 。
口腔溃疡者：
中医认为，口腔溃疡是阴虚内热、虚火上扰所致 。由于西瓜有利尿作用，若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延无绝期，不易愈合 。
每到夏季，寡人村里的艳子的嘴就老烂 。艳子奶奶的经典语录是：“骂人多，烂嘴角;改不了，全烂了 。”每次见到艳子那烂得无与伦比的嘴巴时，寡人就会搬出艳子奶奶的那句话，由衷滴表达自己的观点 。不过，艳子则很专业滴为自己辩解说，这不是因为她改不了骂人，而是改不了吃西瓜 。
糖尿病患者：
糖尿病人最怕的就是体内血糖含量的增加 。不幸的是，西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和果糖 。这就意味着，吃西瓜后会致人体血糖增高 。倘若是正常人，也没啥，因为正常人会及时分泌胰岛素，使血糖、尿糖维持在正常水平 。但糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命 。
【夏天不能吃西瓜有多惨 糖尿病人最怕的就是西瓜】
推荐阅读
- 宝宝不听话家长怎么办呢
- 止咳好功效的杏肉什么人不能食用？
- 早晚吃三片姜，一扫体内寒湿，还能健脾补阳！大寒后养生最不该错过
- 为何脑梗患者越来越多？医生劝你，不碰的4种食物，你却一直在吃
- 怕衰老？这四种水早上起床不能喝
- 外出旅游水土不服怎么办
- 孕妇宫内羊水不足怎么判断
- 充分不必要条件什么意思
- 电饭煲打不开盖的原因 电饭锅打不开盖的原因是什么
- 护肤换步骤 轻熟女永不老