艾叶怎么吃 推荐艾叶煮蛋的食疗功效
艾叶大家都知道的，是一种药材，同时也是一种食材，可以食用，对于预防疾病提高体质有一定的好处和效果 。艾叶怎么吃?吃法有很多，可以和鸡蛋一起搭配，来看看这些关于艾叶的食疗方法，以及它的保健功效的介绍 。
1.艾叶煮蛋：扫净女性体寒
材料：艾叶生姜煨鸡蛋：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个 。
方法：将上3味加水适量同煮 。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻 。饮汤食蛋，每日2次 。
功效：具有温经，止血，安胎，散寒作用 。艾叶和鸡蛋一起煮，对于预防女性疾病有好处，还可以起到调经安胎的作用，对于驱寒有帮助作用，还可以提高体质 。
2.艾叶饼：
做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香 。
作用：有美容养颜的功能，是妇女坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用 。吃这样的食物可以提高抵抗力，还可以有预防疾病的作用 。
3.艾叶红糖荷包蛋
材料:艾叶，红糖及鸡蛋
做法:艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤!
功效：对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子，艾叶和红糖鸡蛋一起吃，可以有预防宫寒的作用，对于女性出现的气血不足有调理的作用，还可以起到安胎的效果 。
艾叶怎么吃好，上面的这些具有调理体质的食谱不妨试试，是不错的选择，艾叶和鸡蛋一起吃，可以起到调理女性妇科疾病的作用，对于安胎有好处，还可以有增强人体免疫力的作用，日常生活中大家可以试试这样的艾叶食谱，是不错的选择 。
【艾叶怎么吃 推荐艾叶煮蛋的食疗功效】
推荐阅读
- 怀孕后可以吃鹌鹑蛋吗？这些孕期饮食原则看看
- 痛经需要怎么治疗
- 怎么申请微信收款码微信提现免费
- 腰间盘突出怎么锻炼
- 唯梦工具箱怎么开120帧
- 翡翠观音怎么选才是最好的 观音翡翠怎么挑
- 迷你世界竹子怎么获得
- 驾驶证过期2年多怎么办
- 阴阳师妖怪屋新式神童男介绍 阴阳师妖怪屋新式神童男怎么样
- 聊天不显示怎么恢复 聊天不显示的解决办法