产妇坐月子期间不能吃的3种食物
导读：这是因为巧克力所含的可可碱 ， 会渗入母乳并在婴儿体内蓄积 ， 能损伤神经系统和心脏 ， 并使肌肉松弛 ， 排尿量增加 ， 结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳 。
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孕妇怀孕期间的饮食需要重视 ， 当然坐月子期间 ， 饮食也要注意了 。那有哪些禁忌呢?坐月子哪些食物不能吃呢?下面就让我来告诉你你 ， 坐月子不能吃的3种食物!
1、产妇不要吃巧克力
产妇整天在嘴里嚼着巧克力 ， 会影响食欲 ， 使身体发胖 ， 而必需的营养素却缺乏 ， 这当然会影响产妇的身体健康 。所以产妇最好不要吃巧克力 。
研究还证实 ， 如果过多食用巧克力 ， 对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响 。这是因为巧克力所含的可可碱 ， 会渗入母乳并在婴儿体内蓄积 ， 能损伤神经系统和心脏 ， 并使肌肉松弛 ， 排尿量增加 ， 结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳 。
2、忌食过咸食物
因咸食中含盐较多 ， 可引起产妇体内水钠潴留 ， 易造成浮肿 ， 并易诱发高血压 。但也不可忌盐 ， 因产后尿多、汗多 ， 排出盐分也增多 ， 需要补充一定量的盐 。
3、其他应节制的食物
葱、姜、辣椒等辣物 ， 一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢;晒干的食品和多纤维蔬菜 ， 过量时不容易消化;浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料;如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品 ， 都应该节制进食 。
另外 ， 产妇的饮食还要注意哦 ， 不能吃过冷 ， 过酸的食物哦 。
【产妇坐月子期间不能吃的3种食物】
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