痛风的食疗方法介绍
由于生活习惯的不注意，越来越多的老年朋友患上了痛风疾病，给个人的生活和工作带来了很多的不便利 。那么，对于痛风疾病的患者朋友来说有没有什么饮食中的注意事项呢？下面一起来了解一下吧！
【牛膝粥】
配方：牛膝茎叶20克，粳米100克 。
制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥 。
功效：健脾祛湿止痛 。
用法：每日早晚温热顿服，10天为1个疗程 。
【葡萄粥】
配方：鲜葡萄30克，粳米50克 。
制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠时，把洗净的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可 。
功效：补肝肾，益气血 。
用法：早晚分食 。
【栗子粥】
配方：栗子粉30克，糯米50克（小儿减半） 。
制法：栗子粉与糯米加水400毫升，放砂锅内用文火煮成稠粥 。
功效：健脾胃，壮筋骨 。
用法：温热服食，早晚各1次 。
【首乌粥】
配方：何首乌粉25克，粳米50克，白糖适量 。
制法：先将粳米加水煮粥，粥半熟时调入首乌粉，边煮边搅匀，至黏稠时即可，加白糖调味 。
功效：补益肝肾，健脾和胃 。
用法：早晚分食 。
【薏米防风茶】
配方：生薏米30克，防风10克 。
制法：以上二者加水煮熬，去渣取汁 。
功效：祛风除湿，通络宣痹 。
用法：代茶饮，每日1～2剂，连饮1周 。
【木瓜粥】
配方：鲜木瓜1个，粳米50克 。
制法：木瓜剖切为4块，或干木瓜片20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米、白糖，再加水400毫升左右，煮为稀粥，用白糖调味 。
功效：健胃祛湿，舒筋通络 。
用法：每日分2～3次，温热服食 。
【痛风的食疗方法介绍】
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