血液循环不畅的原因有哪些？常见因素有这几个

血液循环不畅是较为常见的一种现象，患者多会因此出现四肢麻木、手脚冰凉、头晕头痛、身体乏力、脸色苍白等症状表现，此病若是不及时进行调理改善，是会对身体造成许多不利影响的，因此还须及时找出其病因，继而采取合适的方法来进行调理治疗，那么导致血液循环不畅的原因都有哪些呢？一起来了解一下吧。

血液循环不畅的原因
1.营养不良
营养不良是导致血液循环不良的常见因素之一，当人体缺乏维生素、矿物质、蛋白质等营养物质时，其血管脆性也就会因此增加，继而对自身的血液循环造成一定的影响，出现血液循环不畅的现象。

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2.缺乏运动
缺乏运动也是导致血液循环不畅的常见因素之一，生活中若是长时间的不运动，体内的氧气量就会减少，继而对血液正常的流动速率、心脑血管弹性造成影响，引发血液循环不畅。
3.穿紧身衣
很多人会比较喜欢穿较紧的衣服，殊不知这样是会对人体的血液循环造成影响，导致血液循环不畅的，因此还须多多注意。