在海滩充分享受阳光浴 ， 在夏日里与水零距离接触 ， 做条戏水的美人鱼 。在自由自在畅游的同时 ， 保护自己的身体发肤同样重要 。在这里提供一份海边玩水的护肤方案 ， 让大家可以放心地“和阳光玩游戏”！阳光沙滩 ， 椰林树影 ， 水清沙幼……在这炎炎夏日 ， 海滩休闲地对我们有着无上的诱惑 ， 相信不少MM的海边计划已经是密锣紧鼓 。
往海边游玩时的护理方法
美丽定律1 密集防晒
在阳光沙滩嬉戏时 ， 肌肤也无时无刻不暴露在头号天敌紫外线的照射下 ， 防晒自然成为旅行护肤的重量级角色 。防晒只看SPF值已经远远不够了 ， SPF只能防御UVB ， 真正的阳光杀手是UVA ， 它占到达地面紫外线的98% ， 最具杀伤力 ， 能在最短的时间内到达真皮底层 ， 损害弹性纤维 ， 造成皮肤老化 。唯一能对付UVA的 ， 是选择防UVA的PA产品 。PA+的有效防护时间只有4个小时 ， 而PA++的有效防护时间相对要长一些 ， 是8小时 ， PA+++则是超强防护 ， 可持续长时间保护皮肤免受紫外线的侵害 。海边用防晒品一般要以SPF30以上 ， PA+++为准 。
美丽定律2 随时补水
随身携带补水喷雾 ， 时不时地给肌肤喷洒一些 。感觉肌肤灼热干燥时 ， 喷几下能迅速给肌肤补水 ， 也能缓解肌肤的灼热感 。
美丽定律3 防止过敏
紫外线、湿润、蚊虫、海鲜 ， 甚至海风都有可能是过敏源 。往海边游玩时 ， 一定要提前做好抗过敏的预备 ， 可以随身携带一些抗过敏的药物 ， 以备不时之需 。假如是日晒过度导致的过敏 ， 则可以采取冰敷、凉水冲洗等方法进行急救 。
1、出门前30分钟涂好防晒霜
出门前30分钟涂好防晒霜 ， 不要一抹完防晒霜就出门 ， 要等防晒产品彻底被吸收后再出门 。
2、随身携带防晒产品
要随身携带防晒产品 ， 每30分钟～1小时补涂一次 。
3、防晒要全面
防晒一定要做到从头到脚 ， 由于在海边 ， 海滩的沙粒能反射17%的紫外线 ， 而水对紫外线的折射率更是高达80% ， 假如只在脸上涂抹一点防晒品 ， 是远远不能起到彻底防晒效果的 。
4、从海水中出来后用温水冲淋
从海水中出来后 ， 一定要立即用温水冲淋 ， 以防止含盐分的海水吸干肌肤的水分且增加晒伤的灼痛感 。
Q：从海边游玩回来后 ， 我想肌肤会因过度暴晒而变得脆弱吧 ， 什么才是正确的晒后肌肤护理呢？会很复杂吗？我需要做些什么？
A：实在也不必那么紧张 ， 户外旅行回来的护肤要针对肌肤状况对症下药 ， 而且主要还要看前期的防护工作是否做得到位 。只要防护工作严密细致 ， 实在不会使肌肤晒伤 ， 那么只需要在做好基础护理之余 ， 加进美白程序就可以 。假如肌肤已经出现晒伤的症状 ， 那就要视严重程度来小心护理了 。
从海边游玩回来后的护理方法
美丽定律1 留意清洁
虽说在外度假不见得会涂脂抹粉 ， 但是由于在海边需要重点防护紫外线 ， 必定会涂抹厚厚的防晒隔离产品 ， 因此依然要做到卸妆和清洁两步完成 。
美丽定律2 重视修复
长时间在烈日下暴晒 ， 或沉溺于海滨日光浴 ， 肌肤有可能晒伤 。一般出现在脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位 ， 外形呈水肿性红斑或水疱 ， 局部有烧灼感和刺痛感 ， 24小时内痛苦加剧 ， 之后痛苦渐减 。对付晒伤 ， 你要采取肌肤紧急护理 。
美丽定律3 及时美白
紫外线会激活玄色素的活性 ， 因此从海边游玩回来 ， 一定不能省略了美白护肤的环节 ， 天天晚上都应该使用美白精华及时修复 ， 以防止晒斑的出现 。
紧急护理中 ， 不能抓挠灼伤的肌肤 ， 以免细菌感染和留下疤痕 。
2 肌肤恢复期的蜕皮现象 ， 是新陈代谢的正常生理反应 ， 不必多虑 。
3 在此期间 ， 一定不能使用化妆品 ， 由于发炎中的皮肤再受刺激后 ， 康复的速度会大大减缓 。
【快乐不怕晒 美人鱼御肤术】4 刚刚暴晒回来 ， 对肌肤的护理手法应柔和细腻 ， 不可使用磨砂或往角质产品 ， 这样会让已经非常脆弱的肌肤再次受到刺激 。
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