三大中医食疗药膳对抗头痛
对于每一个人而言，头痛想必都是一个不陌生的词语吧 。毕竟在日常生活中，遇到的头痛患者那是并不在少数 。而至于头痛的病因很多，其中饮食上的不良习惯也是一个比较麻烦的原因，那头痛吃什么好呢？下面就告诉大家一些饮食疗方 。
头痛的饮食药膳方
1、天麻炖鱼头
制法：取核桃 5克，首乌5克，天麻6克，半斤重鱼头一个，将上述材料放入锅中炖1-2小时，调味饮用 。
功效：天麻可扩张血管，具有改善头痛的作用 。
2、 黄酒核桃泥
制法：取5-6颗核桃仁，将其捣碎成泥粉状，加入50毫升黄酒，5克白糖，然后隔水小火蒸10分钟左右即可 。
功效：对于缓解顽固性头痛很有效果 。
3、 冲姜汁
制法：取一大块生姜（连皮），洗净，用纱布包裹之后捣烂，挤压出姜汁，加入热开水和蜂蜜，调味饮用 。
功效：姜汁可减轻头痛引起的恶心呕吐的症状 。
【三大中医食疗药膳对抗头痛】
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