怀孕可以吃石榴吗,刚怀孕可以吃石榴吗
刚怀孕可以吃石榴吗刚怀孕初期的时候，孕妇是可以吃石榴的，石榴的营养是非常丰富的，含有孕期所需要的多种的营养成分 。
比如说含有维生素C，维生素B，以及蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，钾等矿物质 。石榴酸酸甜甜的，非常可口，在怀孕初期女性出现一些早孕反应的时候，吃些石榴还可以缓解孕吐的现象，能够增加食欲，并且具有健胃提神的作用 。
所以，在怀孕初期的孕妇，可以适量的来吃石榴 。怀孕的时候一定要注意饮食的多样化，要多吃新鲜蔬菜和水果，以及一些富含蛋白质，维生素的食物 。
这样的有助于孕妇的身体健康，以及促进胎儿的健康发育 。
孕妇可以吃石榴吗?可以，有好处的 。
据中国国际广播电台昨天报道，胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病 。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高 。
美国华盛顿大学医学院的研究者通过在老鼠身上做的实验发现，让怀孕母鼠喝掺有浓缩石榴汁的水，它生下的小鼠患脑组织损伤的几率较小，比那些只喝糖水或其他饮料的母鼠生下的小鼠低了60% 。神经学高级研究员大卫·霍尔特兹曼表示，新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防 。
石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用 。所以，孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率 。
本文来自： 健康歌 。
孕期可以吃石榴吗可以吃的 适量 孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率 。
并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收 。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处 。
新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防 。孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率 。
另外，石榴汁里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用 。所以孕妇可以吃石榴 。
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