降低电脑辐射的小妙招
很多上班族用电脑一用就是一整天，而我们都知道电脑对人体的辐射是非常大的，不仅会让我们的肌肤变得毛孔粗大、长色斑、粉刺等，还会损害我们的健康 。那么，我们应该如何减少电脑辐射对我们的伤害呢?
1、屏幕亮度要适中
一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小 。不过，过暗的亮度也易造成眼睛疲劳，所以要采用合适眼睛的亮度 。
2、用电脑后要清洁肌肤
【降低电脑辐射的小妙招】用过电脑之后，应尽快彻底清洗脸部 。特别是晚上临睡的时候，一定要重新将脸部彻底的清洁干净 。不要关掉电脑之后就呼呼大睡，长期这样，肌肤状况会越变越差 。
3、常备保湿喷雾
暗黄、疲惫、黑眼圈……其实这些都是因为长期的电脑辐射使皮肤氧化而造成的 。就好像没有外皮的苹果在空气中放就了就会萎黄一样 。所以针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题，补水是最关键 。在办工作的电脑旁放上一只保湿喷雾，时常喷一下，会让你跟你的肌肤都精神起来 。
4、电脑不用时要关掉
很多人几乎24小时都不关电脑，这种做法是非常错的 。电脑工作中的辐射非常的大，而长期不关机会导致辐射更大 。不少的OL午休时间都是关掉显示器而已，然后趴在桌子睡觉 。谨记即使是中午午休，最好也要将电脑关掉 。
5、选择使用新电脑
旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍 。在平时使用电脑时，还要注意与屏幕保持适当距离 。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，对皮肤的伤害也就越大 。
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