柿子和红薯能一起吃吗
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用 ， 如果食量多的情况下 ， 应该至少相隔五个小时以上 。如果同时食用 ， 红薯中的糖分在胃内发酵 ， 会使胃酸分泌增多 ， 和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚 ， 产生硬块 ， 量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡 。如果感觉胃部不适 ， 一定要去医院做胃镜 ， 看看是否有胃出血或胃溃疡 。
红薯含一种氧化酶 ， 这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体 ， 如红薯吃得过多 ， 会使人腹胀、打嗝、放屁 。
红薯里含糖量高 ， 吃多了可产生大量胃酸 ， 使人感到“烧心” 。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩 ， 此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松 ， 胃里的酸液即倒流进食管 ， 人就吐酸水了 。
糖分多了 ， 身体一时吸收不完 ， 剩余的在肠道里发酵 ， 也会使肚子不舒服 。
因此 ， 现在流行的红薯养生法并非人人都适合 。如果食用后出现腹泻的症状 ， 就别勉强了 ， 改吃糙米也有同样的效果 。
【柿子和红薯能一起吃吗】
推荐阅读
- 红枣紫薯小米粥的做法大全 介绍红枣紫薯小米粥的做法和营养价值
- 吃柿子恶心想吐是怎么回事
- 安徽主要的剧种是什么和什么
- 芊芊学子和莘莘学子有什么区别
- 特斯拉和小鹏p7怎么选
- iwatch如何注销ID切换新的ID
- 鲱鱼罐头和什么味道相似
- 秦汉和六朝茶叶文化
- 可转债和股票的关系
- 金线莲的食疗药膳和治病方法