孕妇血糖高吃柿子的好处
孕妇血糖高吃柿子的好处
缓解孕妇便秘
【孕妇血糖高吃柿子的好处】柿子中含有丰富水溶性膳食纤维，具有润肠通便之功效 。而孕妇由于激素水平的变化，很容易便秘，肠胃不通 。因此适当食用柿子有利于缓解孕妇便秘，促进孕妇肠道顺畅 。有利于纠正孕妇肠道菌群生长环境 。
预防妊娠高血压
柿子中含有丰富的鞣酸、维生素不仅可补充机体正常运转所需的各种营养物质，同时也有利于止压、降压、预防妊娠高血压、糖尿病等作用 。
缓解妊娠反应
中医认为柿子性寒，因此适当食用具有生津止渴、镇咳、润肺等功效 。此外，对于妊娠期痔疮便血、动脉硬化等也都有所帮助 。
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