什么壮阳最好
麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子都是，男根长长网上还有更多，自己去查一下 。不过补肾的话我建议还是服用一些见效快的药物，但一定要没有副作用，食物壮阳的效果都是微乎其微的 。藏秘三鞭雄战组合不错，没有副作用，对治疗早泄 阳痿都有很好的功效，还能增大
很多 食补可以吃山药 枸杞等等~~~~太多了
1、栗子生吃，适宜于吐血、便血者 。
2、栗子煨食、炒食，适宜于脾胃虚寒者 。
3、栗子早晚各生食1~2颗，对老年肾亏、小便频繁者有益 。
4、每日吃栗子10颗，同食猪肾粥，可治一般肾虚引起的腰腿无力 。
【什么壮阳最好】栗子虽有食疗功效，但也要控制食用量，糖尿病人要自行节制食用量，产妇、小儿便秘者不宜多食栗子 。栗子食用过量易伤脾胃 。食积停滞、脘腹胀满者忌食 。
随着生活压力的增大，房子、车子、孩子、家庭重重有形无形的压力接踵而至 。慢慢地我对房事不再有兴趣，甚至有些厌烦 。还是老婆体贴，买了来迪塔壮阳汤，使我重新恢复了生气，家庭生活又重归幸福！
鹿灵子鹿鞭膏对是男性补肾壮阳的佳品，是取自鹿场放养的梅花鹿的鹿鞭和鹿茸，纯中药的额
请问吃什么补肾壮阳？
补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状 。
做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可 。武
健脑补肾方：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状 。
做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用 。警
补肾壮腰方：用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状 。
做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可 。二
补肾强身方：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等 。腰痛并非皆肾虚！
做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天 。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过 。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可 。院
滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状 。
做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤 。
补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症 。
做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用 。
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