早孕头晕是怎么回事,怀孕初期头晕是怎么回事
怀孕初期头晕是怎么回事头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状 。
无论是上楼梯,还是坐久了站起来,或是在零售店站卖,都会使你感到头晕,甚至导致晕倒 。这是因为,子宫的胀大会压缩腿部血管 。
这是你血压降低,导致晕眩 。怀孕的另外一个经常出现的症状是:当你没有吃东西一阵子之后,就会感到头晕 。
这是因为血糖过低 。而血糖就是你体内婴儿的主要食量 。
为了提高体内血糖浓度,你需要更频繁地吃一些健康食品 。放更多东西到你午餐盒里面,例如:苹果,香蕉,葡萄,酸奶,红萝卜,芹菜,乳酪,平装奶,果汁,格兰诺拉麦片,葡萄干等 。
怀孕头晕等等头晕是孕妇常见的症状 。
轻者头重脚轻,走路不稳;重者眼前发黑,突然晕厥 。孕妇头晕的原因是多种多样的,常由多种疾病引起 。
●供血不足 血压偏低 孕妇常常会发生供血不足、大脑缺血的情况,这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒 。妊娠的早中期,由于胎盘形成,血压会有一定程度的下降 。
原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大 。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血、缺氧,从而引起头晕 。
这种一时性的脑供血不足,一般至孕7个月时即可恢复正常 。●进食过少 血糖偏低 这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生 。
进食少,使血糖偏低,从而导致身体不适 。这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物,随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解 。
●体位不妥 压迫血管 这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时头晕发作 。该类孕妇的头晕属于仰卧综合征,是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的 。
只要避免仰卧或半躺坐位,即可防止头晕发生 。如发生头晕,应马上侧卧 。
此外,贫血也是引起孕妇头晕的觉见原因 。孕妇平时应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等 。
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【早孕头晕是怎么回事,怀孕初期头晕是怎么回事】
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