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1、积极的治疗 。抑郁症是一种病理状态 ， 并不完全是心理、情绪问题 。生病了就要去医院看病 ， 吃药、住院 ， 一定要谨遵医嘱 ， 而且要做长期治疗的心理准备 ， 这一点没得商量 。家长不要以自己的主观意愿或孩子的不合作而省略这个环节 。如果不放心可以多去几个医院 ， 将不同医生的诊断和治疗方案进行对比 。
【抑郁症能养孩子吗 养出了抑郁症的孩子怎么办】2、寻找病因 。孩子之所以发病 ， 肯定是有原因的 ， 家庭环境 ， 学习压力 ， 校园环境 ， 社会交往等等 ， 找到原因才能有的放矢 。这也要由专业的医院或心理健康机构去判断 ， 不要仅凭推测 。
3、科学调养 ， 对于疾病是三分治 ， 七分养 。科学调养是治疗的一个重要过程 。这一点我推崇中医 。中医的情志理论、五行理论对治疗抑郁症会有意想不到的效果 。要从吃住行全方位调养 。
4、积极生活 。首先是家长的心态要积极 。不能孩子有病了 ， 家长心态崩了 。对孩子的一些不合理要求并不是必须满足 。孩子闹脾气 ， 发疯 ， 打砸 ， 只要不伤人伤己 ， 控制在家庭范围内是可以容忍的 ， 这说明孩子还有活力 。
5、把温柔和亲情放在孩子面前 ， 特别是这个孩子 ， 要让他看到爸爸有多么爱他 。爸爸每天要陪伴孩子 ， 特别是要陪伴孩子进行运动 ， 一天几次 ， 每次10分钟以上 ， 即使是强度很低 ， 只要坚持就好 。孩子如果抗拒那也要强迫 。比如抱着他 ， 他挣扎 ， 俩人在屋里打滚儿 ， 这样都行 ， 最好能出汗 。这是点燃生命之火的最有效方法 。
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