头部 胸腹部的刮痧技巧
刮痧，是中国传统的自然疗法之一，用器具等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的 。但是如果刮痧不当会对身体造成极大的伤害，为大家介绍身体各部位的刮痧技巧 。
一、头面部刮痧技巧
患者取坐位或仰卧位 。
(1)施痧者在患者前额部涂抹少许介质(面部可以用一些化妆品作为介质)，开始施痧 。施痧者用刮板在患者前额部从前发际自上而下进行刮拭，并点揉印堂穴，百会穴和两头维穴 。
(2)以印堂穴为中点，分别向左右两侧刮拭前额，止于两侧太阳穴，点揉太阳穴 。以皮肤红润为度 。
(3)患者闭目 。施痧者用舌ij板轻刮患者上下眼眶，并用刮板轻揉患者的两侧睛明穴、四白穴和迎香穴 。
(4)施痧者用刮板轻刮患者上唇和下唇周围，点揉人中穴和承浆穴 。
(5)在患者两侧面颊涂抹少许介质，施痧者用刮板自下而上轻轻刮拭面部;并用刮板轻轻点揉患者两侧耳门、听宫、听会穴，以面部皮肤红润为度 。
注意：头面部进行刮痧治疗时，一定要注意刮板操作时力度与速度的掌握和控制 。头面部皮肤十分薄，而且面部毛细血管丰富，因此用力宜轻柔缓和，切忌用力过重、过猛，以免损伤头面部皮肤而影响患者颜面部美观 。
二、胸腹部刮痧技巧
1.**刮痧技巧
【头部 胸腹部的刮痧技巧】对胸腹部刮痧治疗时刮板与体表的接触角度小，受力就相对越小，角度以45°为宜 。患者仰卧位，施痧者位于患者左侧，开始施痧 。
(1)施痧者涂抹少许介质于患者胸骨柄体表处，右手握住刮痧板，自上而下刮拭胸骨柄体表，局部痧出为度 。
(2)用刮板角轻轻点揉天突穴 (点揉天突穴时用力要轻揉，此处深部为气管所在，用力过重会引起呛咳甚至造成窒息) 。
(3)以患者胸骨柄为中线，施痧者用刮板分别向左右两侧**刮拭 。(哺乳期妇女不宜进行治疗)局部皮肤微红即可 。
注意：**刮痧时刮板与体表接触角度不宜过大，角度越大，力度就相对越重 。**为心、肺之所在，用力过重会对心肺功能造成影响和损害，对于严重心，肺疾病患者不宜采用 。
2.腹部刮痧技巧
腹部刮痧主要以患者脐部为中心，涂抹少许介质后，施痧者按顺时针方向用刮板在患者腹部进行刮拭 。以腹部皮肤红润为度 。用刮板角点揉两天枢穴和两大横穴及气海、关元穴 。
注意：腹部刮痧用力要均衡柔和，过重会让患者感觉不适 。点揉诸穴时稍用力即可(孕妇不宜进行治疗) 。
以上介绍了头部及**的刮痧技巧，希望对大家有所帮助，专家提醒：想刮痧治疗要到正规的机构刮痧治疗，以免对身体造成伤害 。
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