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油性皮肤怎么办？油性皮肤的有效护理

生活百科 油性皮肤

油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的,用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂,但洗掉油脂后皮肤会发干,这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂 。长期,肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环 。

油性皮肤怎么办？油性皮肤的有效护理

文章插图
油性皮肤怎么办？油性皮肤的有效护理
油性皮肤的几种表现：
1．单纯的油性皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状 。
2．油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡，水份保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象 。
3．油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘 。
4．油性痤疮皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮 。
油性皮肤护理
用含水杨酸成分的洗面奶洁面 。含有水杨酸的洁面乳可以深入毛孔，帮助去除油脂，并有助改善由于毛孔堵塞而导致黑头、粉刺等皮肤问题 。
晚上使用维A酸
无论是非处方处方维A酸产品还是处方维A酸产品 。维A酸可以帮助治疗黑头并减少皮脂分泌 。
使用无油化妆品
不管是是护肤品还是彩妆用品，都尽量使用无油配方产品 。尤其要避免同时使用多个油性美容产品，这可能会导致毛孔堵塞和毛孔粗大 。比如腮红的选择，油性肌肤应该选择散粉类的腮红，而不应选择乳霜类的腮红 。
使用吸油纸
白天频繁用水洗脸是不太现实的，尤其是对于那些在户外活动要频繁补妆的女人来说 。皮肤专家建议吸油纸 。吸油纸可以让你在不用洗脸的情况下就可以吸走你脸部的多余油脂，而且对皮肤无刺激 。有时候，湿巾也可以代替吸油纸，但吸油纸更好 。因为吸油纸里面还有少量的粉末，可以帮助平衡肤色 。使用时也只吸油而不吸粉，让补妆工作更简单 。
选择洗面奶
油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的,用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂,但洗掉油脂后皮肤会发干,这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂 。长期,肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环 。细胞环境本身是弱酸性的,所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康 。
注意均衡饮食
想要肌肤水油平衡，不仅要做好表面功夫，还要做好内在功夫，巧克力、奶油以及海鲜、辛辣食物将会刺激肌肤大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果，不但可以调节水油平衡，还可以延缓衰老 。所以，想要改善油性肌肤，少吃点高热量和刺激的食物吧 。
做好保湿润肤工作
油脂泛滥其实是肌肤缺水的表现，也就是肌肤的水油比例失衡，因此，必须使用补水锁水的保湿产品、例如爽肤水和保湿面霜 。确保肌肤经常处于充盈滋润的状态 。同时要准备一瓶保湿喷雾，这是久坐办公室的白领护肤恩物 。
用冷热水交替洗脸先用大约40℃的温水打湿脸部，让毛孔充分张开，然后就可以把毛孔内的污垢都洗干净，最好配合温和弱碱性的洗面奶或洗面皂使用 。洗干净面上的泡沫之后，改用冷水洗脸，收缩毛孔，减少皮脂分泌 。一天至少早晚2次，则可以改善油性肌肤 。
尽量用活水洗脸所谓的活水，就是流动的清水，因为用洗面盆中的水洗脸的话，容易长痘，原理是清洁用品利用化学反应产生的小颗粒，清除脸上的污垢的同时，残余的小颗粒会堵塞毛孔，因此洗脸的时候尽量使用流动水冲洗 。
掌握正确的擦脸方法洗脸水不能停留在脸上太久，因为水里面的污垢容易重新附在肌肤表层，但是也不是使劲地擦面部，而是用干净的毛巾轻轻按压脸部，让毛巾吸收脸上的水分，这样才是比较健康的擦脸方法 。
油性皮肤的护理注意事项
不要用奶油或牛奶的洁面产品
这类洁面产品不适合油性皮肤使用，因为它会残留不必要的油脂在皮肤表层上，从而让你感觉皮肤更油腻 。建议油性皮肤使用含水杨酸或乙醇的温和洁面产品，如丝塔芙洗面奶 。
不要用太过滋润的护肤品
可以的话，选择无油保湿霜是最好的了 。建议油性皮肤的人使用凝胶或血清等抗衰老成分的护肤品 。
不要依赖防晒粉
大多数防晒霜是油制剂，使用后让人感觉比较油腻 。所以对于油性皮肤的人来说，具有SPF保护的粉饼是十分受欢迎的 。但要知道的是，那些声称含SPF值的彩妆品没有足够的防晒指数，即使它的标签上是说明含有高SPF系数的 。为了得到它标签上的防晒系数效果，你必须要使用10倍以上的分量才可以 。而这是不现实的，所以防晒霜虽然大多比较油腻，但油性皮肤还是不能放弃对它的使用 。
不要多度频繁清洗脸部
【油性皮肤怎么办？油性皮肤的有效护理】 油性皮肤不是一个卫生问题，所以额外的清洗是没必要的 。过度频繁的清洗脸部反而会损伤皮肤表层，导致炎症和红血丝 。油性皮肤和其他类型皮肤的人一样，每天早晚两次洁面程序就可以了，油性肌肤的人可以在白天出油时使用吸油纸即可 。

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