在生活中牛奶和红糖都是属于营养价值含量比较高的食材，这两种饮食中含有的一些营养物质在被人体吸收利用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，那么红糖和牛奶能一起喝吗？
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1、红糖和牛奶不能一起喝 。
2、因为红糖中含有一种草酸钙物质，牛奶中富含蛋白质，这两种东西放在一起吃会产生一定的化学反应，从而降低牛奶中的营养价值，对于消化能力比较弱的人来说，更不能将红糖和牛奶放在一起喝 。
【红糖和牛奶能一起喝吗】3、红糖和牛奶对身体都有许多益处，只不过红糖和牛奶放在一起喝的话，会发生相克反应，不过，对人体健康没有太大的影响，平时注意不要将两者混在一起饮用就可以了 。牛奶含有大量的蛋白质，能为身体补充许多营养物质，而红糖里含有草酸钙，两者碰到一起形成一定的沉淀，因此是不建议饮用的 。
以上就是给各位带来的关于红糖和牛奶是否能一起喝的全部内容了 。
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