有效淡化疤痕的小妙招 预防疤痕要有正确的伤口照顾

皮肤上有疤痕 , 美中不足令人遗憾 。有没有什么办法可以淡化或消除疤痕呢?今天360常识网奉献6妙招 , 可助你有效淡化疤痕 。

有效淡化疤痕的小妙招 预防疤痕要有正确的伤口照顾

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一、按摩法
用手掌根部揉按疤痕 , 每天三次 , 每次5-10分钟 。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳 , 对于旧伤疤效果比较弱 。
二、片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕 , 可以抑制肉芽组织继续生长 。
三、维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用 , 同时 , 维生素E还能保持皮肤弹性 。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉 。把维生素E胶囊用针戳破 , 取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟 , 每天两次 , 持之以恒就会有比较好的效果 。
四、维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效 , 把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕 , 使之与周围健康的肌肤色调一致 。
五、薰衣草精油涂抹法
【有效淡化疤痕的小妙招 预防疤痕要有正确的伤口照顾】 薰衣草的美容功效总是很神奇的 , 薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同 。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显 , 对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好 。另外 , 精油的使用总是要特别小心的 , 给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了 。
六、芦荟胶
每天清洗完疤痕处 , 涂抹一层涂芦荟胶 , 跟方法一相同 , 要坚持很久才会见效哦 , 所以要坚持哦 。

有效淡化疤痕的小妙招 预防疤痕要有正确的伤口照顾

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预防护理
1、预防疤痕的第一步 , 就是正确的伤口照顾 , 不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术 , 伤口愈合后都会产生疤痕 , 正确的伤口护理可以避免异常疤痕的产生 。
2、于伤口拆线或伤口初步愈合后 , 视情况开始执行按摩疗法和压迫疗法 。
3、以美容胶纸或硅胶片压贴于愈合的伤口上 , 美容胶纸需每天24小时贴牢 , 硅胶片则需贴12小时左右 , 贴压的范围必须大于伤口本身并包括周围的正常皮肤才有效 。
4、压迫疗法可以减少伤口向外拉张的力量 , 使疤痕变得较平、较细 。
5、按摩疗法可以使硬疤软化 , 并且有组织扩张的效果 , 可以改善凸起或有挛缩倾向的疤痕 。
6、对于大面积的伤口 , 则可考虑紧身弹性衣的压迫治疗方法 。

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饮食保健
疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历 , 尤其是饮食不慎时 , 时常会有痛痒症状加重的感觉 。皮肤修复专家介绍 , 疤痕疙瘩饮食一定要清淡 , 多吃水果蔬菜类食物 。
1、勿乱食:如果自己是瘢痕体征 , 且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候 , 疤痕疙瘩饮食就要特别小心了 。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食 , 要统统禁戒 。因为这些食品会使脾胃杂滞 , 健运功能失常 。还会增加血流量 , 这就给瘢痕的恶化创造了条件 。
2、柑橘类食物要完全禁食 , 因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒 。
3、勿偏食:中医认为药食同源 。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味 。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡 , 不利于瘢痕的消退 。
4、无过食:过多食 , 则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食 , 就容易营养不良 , 气血亦会不足 。导致正气亏虚 , 邪气泛滥 。
5、不要吃过多高蛋白的食物:高蛋白的食物能导致疤痕处凸起 , 造成疤痕增生的情况 , 一般是建议不要吃太多 。
属于中医的发物 , 也要忌口 。如鲜笋类、牛羊肉 , 鲤鱼 , 蟹类等等 。其它辛辣食品 , 酒类也是属于忌口范围 。还有一些不同的食忌 , 譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的 , 但是本人以为只要你食用某些食品后 , 身上的疤痕没有什么异常的反应 , 应该就不属于忌口的范围 。
皮肤修复专家介绍 , 当然由于个人体质的不同 , 可能出现的反应也会不同 , 如果你食用某些食物之后 , 疤痕反应很强烈的话 , 即便是海带 , 也是要忌口的 。疤痕疙瘩饮食对于有异常反应的食物是坚决要忌口的 。

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