鸡肉可以和白萝卜一起炖汤吗 鸡肉能不能和白萝卜一起炖
【鸡肉可以和白萝卜一起炖汤吗 鸡肉能不能和白萝卜一起炖】
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1、能放在一起炖 。虽然两者的药理作用有所冲突，但并不相克，而从营养成分上看，白萝卜主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钠、镁、磷等多种矿物质及维生素成分 。
2、而鸡肉主要含有蛋白质、脂肪、脂肪酸、水分、灰分、叶酸、钠、镁、磷等多种矿物质及维生素成分，两者的营养成分没有什么太大区别，放在一起煮也不会产生对人体有害的物质，所以可以放在一起煮，只不过为避免引起体内气机紊乱，不要食用过多即可 。
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