来大姨妈可以吃海鲜吗
建议：你好,如果对海鲜不会过敏的话，月经期可以适量吃海鲜，对身体健康没有什么影响 。但不要过食海鲜，以免胃肠道蠕动加快刺激子宫收缩，导致月经量过多或行经期长 。月经期主要是进食辛辣刺激性食物及生冷食物，其他没有特殊的限制 。除此之外，经期应注意避免感冒，不能着凉，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水，禁止盆浴及性生活，以防感染，注意适当休息，避免做太剧烈的运动，以免引起痛经及经血过多，影响身体健康 。希望以上的回答能帮到你,祝健康!【来大姨妈可以吃海鲜吗】
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