紫外线为0要涂防晒吗
防晒霜最好一直使用 ， 因为即使是阴天也会有紫外线 ， 长期待在户外的人即使紫外线显示为0也要涂抹防晒霜 ， 不过紫外线为0的时候呆在室内可以不用防晒霜 。
一般情况下 ， 防晒霜是要一直用的 ， 因为即使是在室内 ， 也存在紫外线 ， 坚持使用防晒霜可以减少紫外线对皮肤的伤害 ， 而且防晒霜只有坚持使用才会有效果 。
如果在室外不超过两个小时 ， 且阳光温和 ， 是可以选择不涂防晒的 ， 当然最好的建议是一直涂防晒 ， 毕竟防晒要从小事做起 ， 即使阳光温和也不能忽视 。
如果天气炎热 ， 阳光强烈一定要涂抹防晒再出门 ， 不能在室外长时间活动 ， 否则即使有防晒霜也会被晒伤或晒黑 ， 防晒工作绝不能轻易放松 。
【紫外线为0要涂防晒吗】而且紫外线为0的机会不多 ， 单纯依靠人体感知很难分辨紫外线的数据 ， 即使是阴天也有大量紫外线 ， 为保险起见还是坚持使用防晒霜比较好 。需要注意的是 ， 冬季白天的阳光依然很强烈 ， 千万不能因为温度低放弃防晒 。
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