仪表、外貌是我们给人的第一印象 ， 让自己拥有好气色 ， 变得更好看 ， 不仅是为了满足我们与生俱来对美的追求 ， 更是一种对待他人的尊重 。现在生活的压力越来越大,很多女性朋友,为了完成工作任务,提神,常选择咖啡,吸烟等方式 。其实,可以尝试用喝茶来代替 。一杯好茶 ， 还能喝出好气色 。泡茶能培养气质、言行举止会变优雅 。泡茶的人多少会讲究一点泡茶艺 ， 会让自己慢下来 ， 自己下功夫在言行举止上讲究 ， 学习待客礼仪 。饮茶能宜养身心、养心修德 ， 凡事如一杯茶端起放下般从容、静心对待 ， 不以物喜 ， 不以已悲 。多微笑 ， 少动怒 ， 宜养心性 ， 培养个人修为 。所谓 ， 相由心生 ， 心性好 ， 自然少皱纹、少白发 ， 容颜焕发 。饮茶能抗氧化 ， 防衰老 。茶叶中的多酚类物质能够清除自由基、抗氧化 ， 多饮茶能够延缓衰老 。饮茶能润肠通便 ， 调出好气色 ， 饮茶能够起到通便利尿的作用 。身体调整得当 ， 才能拥有白里透红的好气色 。谈茶文化 ， 国学熏陶 ， 气质由内而发 ， 饮茶谈茶时 ， 总免不了接受国学文化的熏陶 ， 气质由内而外散发 。中国的茶文化,博大精深,喝茶的女人,也可以展现出一种与众不同的魅力 。喝茶的过程中,慢慢品味茶香,可以舒缓身心,达到养身的作用 。拥有爱茶好友 ， 样貌年轻、心态也年轻 ， 人的样貌与心情一样 ， 会受到身边朋友的影响 。身边有一群同样爱茶谈茶的朋友 ， 往往这个圈子的样貌也会一样显得年轻、心态亦是 。?【一杯好茶，喝出好气色】
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