备孕期吃叶酸片有什么作用,备孕吃叶酸有什么好处
备孕吃叶酸有什么好处我们都知道在备孕期，无论男女都要服用叶酸才能开始备孕 。
那么，叶酸的作用究竟是什么呢？为什么男女都要服用叶酸才能开始备孕呢？ 叶酸是一种重要的B族维生素，因最早从菠菜中分离出来而得名 。男性在日常生活中可以适当的食用一些富含叶酸的食品，如绿色的水果、蔬菜及豆类食品等，预防精子质量涪弗帝煌郜号佃铜顶扩下降 。
【备孕期吃叶酸片有什么作用,备孕吃叶酸有什么好处】 叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要 。孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形，导致以脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形 。
从孕前3个月到孕后3个月都主张补叶酸（每天0.4毫克），但是目的不同 。孕前补叶酸，主要为了减少，无脑儿等胎儿神经管畸形 。
叶酸益处： 孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍 。孕早期是胎儿器官、系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛 。
此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形，另外还可引起早期的自然流产 。与胎儿的关系： 根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率 。
因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸 。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率 。
另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命（含丰富的维他命与叶酸）和综合矿物质，对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要 。叶酸能够协助合成DNA，维持大脑的正常功能，叶酸也是脊髓液的重要组成部分，所以说，叶酸也是一种人人都需要的营养物质 。
备孕吃叶酸的作用有哪些认真看一下，会有用的 。
中美预防神经管畸形合作项目于1990年启动，经过中美科学家对追踪观察25万例新婚妇女及其妊娠结局验证 [1] ，准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸，在神经管畸形高发区有85%预防率，在神经管畸形低发区有41%的预防率，此项科技成果被全球50多个国家广泛应用及借鉴 。叶酸也用来治疗女性贫血，但消费者在选择购买时一定要认真看好说明书，根据不同情况进行选择 。
叶酸（folic acid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid,PGA），是米切尔（H.K.Mitchell,1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸 。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要 。
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