男士冬天喝什么茶保健？
选中1个或多个下面的关键词，关资料 。也直接点“资料”搜索问题 。
保护肝脏的最好办法当然是戒酒，一时戒不掉，推荐拿葛花泡茶 。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，院、药店都有售 。想要在平时护肝 可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用 。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不锚 。外，酒桌男士平时一定要多吃维生素C含量高的水果 比如橙子 橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以多补充些，要注意避免食用大鱼大肉 这些东西太油腻容易伤肝 。
红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力；红茶还可助消化、去油腻 。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有流感的作用，这在冬天也是很有必要的 。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人 。
冬天干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候喝茶比较好呢？绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化 。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则喝绿茶 。
绿茶括西湖龙井、黄山毛峰、碧螺春、雨花茶、安吉白茶、太平猴魁、六安瓜片、信阳毛尖、婺源茗眉、惠明茶等等 。
普洱茶是黑茶类中的一种，具有其他茶类的生化特征 。但是因为黑茶在原料选用，加工工艺（发酵发花）等方面有别于其他茶，而黑茶的生化成分的组成和比例及由此而产生的药理功能具有特殊性 。
大量临床试验证明：经过渥堆过程微生物的参与所形成的茶，因其含成分与红、绿茶有极大差异，所表现的功能也不同 。l在降血脂、降血压、降糖、减肥、预防心血管、抗癌等方面具有显著功效 。研究表明，黑茶的特殊保健功效与其含有较丰富的茶多糖有关 。
茶多糖具重药理功能 （1）降血糖；（2）降血脂；（3）抗血凝、抗血栓作用；（4）提高免疫功能 。
乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶” 。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化 。而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼 。
铁观音属于乌龙茶，它介于不发酵茶（绿茶）与全发酵茶（红茶）之间的半发酵茶，香气高，滋味浓，融合了两者的特长，有香气高雅浓郁、口感甘润浓醇的 。
不论是看电脑开车都很费眼睛，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶 。还可以多吃些胡萝I、和维生素A片，以保护视力，防止眼疾 。久坐的人特别会发胖 。容易患高血脂症，这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮 试试苦丁茶、决明子茶 效果也很不错 。
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆 。从中医的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个人都应该对症适合饮品种 。本回答由健康分类达人 李玉全推荐答案纠错评论
【男士冬天喝什么茶保健？】
推荐阅读
- 坐月子补气血喝什么汤
- 怎么腌白萝卜好吃又脆
- 孩子喝的水瓶什么材质的好 孩子喝的水瓶哪种材质好
- 冬天加厚棉睡衣怎么洗
- 孕妇可以喝红糖水吗 孕妇贫血吃这些能补血
- 去完角质可以贴面膜吗？
- 女生喝酒喝多了怎么办快来看看
- 长豆角怎么保存到冬天 长豆角如何保存到冬天
- 不绣钢水杯喝水好吗 不绣钢水杯喝水好不好
- 男士戴什么翡翠吊坠 男士适合佩戴什么翡翠挂件