即时玉米排骨汤高压锅炖多久 即时玉米排骨汤高压锅炖多长时间
1、玉米排骨汤高压锅炖15到30分钟 。
2、一般玉米排骨汤用高压锅压15-30分钟左右 。
3、玉米排骨汤的主要食材是玉米和排骨 , 主要烹饪工艺是炖 。高压锅通过液体在较高气压下提升沸点 , 对水施加压力 , 使水达到较高温度而不沸腾 , 加快炖煮食物的效率 。因此玉米排骨汤用高压锅压15-30分钟左右即可 。
4、玉米含有丰富的不饱和脂肪酸 , 如亚油酸的含量高达60%以上 。此外还含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、核黄素、维生素等营养物质 。
5、排骨一般指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨 , 含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等成分 。
6、用高压锅炖排骨汤的时间不宜太长 , 这样可保留较多的营养成分 。
【即时玉米排骨汤高压锅炖多久 即时玉米排骨汤高压锅炖多长时间】
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 高压锅玉米猪心上气炖多久 高压锅玉米猪心上气炖多长时间
- 排骨香菇炖土豆高压锅要多久 排骨香菇炖土豆高压锅要多长时间
- 不用勾芡 法式玉米浓汤
- 高压锅排骨炖小芋头多久 高压锅排骨炖小芋头多长时间
- 摩尔庄园玉米菜谱配方有哪些 摩尔庄园玉米菜谱配方有什么
- 反沙玉米粒家常做法
- 玉米是不是在秋天成熟的 秋天怎么看玉米熟了没
- 奶香玉米饼怎么做
- 糯玉米晒干然后拿来煮 晒干糯玉米怎么吃
- 王者荣耀好友赠送的皮肤要多久到 王者荣耀好友赠送的皮肤即时到账吗