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1、生吃黑橄榄是最好的，虽然入口苦涩，但在嘴里越嚼越有味，越嚼越甘甜，到最后口有余香 。吃不惯的人，可以放盐水或甘草水中浸泡，可去除苦涩的味道，浸泡过的水还能化痰 。
【晒干的黑榄怎么吃 黑橄榄干食用方法】2、腌制过的黑橄榄不但有黑橄榄的功效，还大大的改善了黑橄榄的口味，吃不惯黑橄榄原有味道的可以尝试腌制
3、泡橄榄茶，将鲜黑橄榄（连核）洗净；加水两碗，用文火慢慢煎成浓汤即可 。怕酸者，可酌量添加白糖 。
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