孕晚期能吃芒果吗,孕晚期能吃芒果吗
孕晚期能吃芒果吗芒果含丰富的VC,可以吃,但是不能吃太多
另外以下注意:
不宜多吃山楂:有先兆性流产史的孕妇,应该避免吃山楂 。
不宜多摄入盐:可能引发先兆紫癜,会危害母子生命安全 。
忌食桂圆:食桂圆容易引发流产,孕妇最好忌食 。
不宜服人参蜂王浆:容易引起中毒或过敏 。
不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食 。
不宜过多食鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个 。
忌饮浓茶或咖啡:浓茶会导致新生儿体重不足,严重者还会导致流产、早产或死胎;咖啡因对胎儿生长发育极为有害 。
尽量少吃辣椒:多食辣椒会导致供血不足,使子宫、胎儿、血管局部受挤压,容易引起高血压、流产、早产等 。
不宜常吃卤质食品:加有桂皮、八角及茴香的卤质食品,对胎儿畸形有潜在危险 。
慎食罐头食品:罐头食品对孕妇自身的新陈代谢过程不利,影响胎儿 。
不宜多吃动物肝脏:最好不要过多吃鸡、猪、牛的肝脏 。
不宜多吃菠菜:会影响锌、钙的摄入,对母婴都不利 。
孕妇后期能吃芒果吗可以吃,但不要吃得太多 芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱 。
传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因 。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压 。
据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品 。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样 。
不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」 。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食 。
唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食 。“湿”是中医学上六个致病原因之一 。
皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之“湿”,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化 。反而有些人会担心,吃芒果令青春豆增加,这想法则属过虑 。
芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因 。无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痕痒 。
而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃 。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单 。
根据一般的经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感 。幸好,那喉涸声嘶,嘴唇浮肿的后遗症,可实时用淡盐水漱口化解 。
既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果干解馋,既开胃又消滞 。
孕妇可以吃芒果吗孕晚期在孕晚期,如果在芒果不过敏的情况下是可以吃的,芒果含有丰富的维生素,纤维素对孕妇是比较好的,吃了芒果以后可增加胃肠道的功能,平常除了水果还需要吃一些蔬菜,纤维素含量高的蔬菜就比较好,比如芹菜,这些对胃肠道的功能有促进恢复的作用 。
平常还需要补充蛋白质,以一些优质蛋白质为主,这样才不能影响宝宝的生长发育,蛋白质充足以后,孕妇的抵抗力也会增强 。因为孕期孕妇抵抗力下降,常常容易引起感冒的症状,平常的产检很重要,定期的产前检查包括做B超,做胎心监护,测孕妇的血压等等 。
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【孕晚期能吃芒果吗,孕晚期能吃芒果吗】
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