很多人平时会有经常面对电脑或者是手机的习惯，那么这样肯定会让你眼部疲劳，经常疲劳的话就会引起眼部有皱纹，当有皱纹的时候你肯定会觉得非常的不好看，下面小编就来介绍几种眼部按摩的方式，这样能够帮助你起到去除皱纹的效果，还能够帮助你调理眼睛，对你来说是非常有帮助的 。
一：捂眼
先闭紧双眼数到8，再眼部放松休息着数到8，多次重复进行 。然后睁大眼睛，保持8秒钟，重复三次 。闭上眼睛，手掌半握扣在眼睛上，要当心不要碰到眼球，通过想象黑暗来放松眼睛 。
二：让眼睛转转圈
身体坐直，眼睛平视前方，保持头部不动 。右臂向右侧完全伸直，抬至肩膀高度，保持手臂绷直并完全伸展，朝头中部呈弧形移动，同时摆动食指，两眼跟着食指的运动，让眼球先滚动到最右边，再向上到眼窝最上方，然后到最左边，再到眼窝的底部 。
眼球在每一位置停留一秒钟，开始时做6次，逐渐增加到10至12次 。然后用左手重复动作，让眼球沿相反的方向滚动 。转动的次数多的时候，眼睛容易有些酸，但是睁开眼之后你会觉得很清晰的感觉 。
三：眼睛直视
身体坐直，保持头部不动，右臂向前尽力伸展，手心向上，食指伸出并向上直立，然后运动小臂用手指指向鼻子，两眼跟着手臂和手指的运动，在食指接触到鼻子的过程中，眼睛要一直盯住食指 。
【眼部皱纹按摩怎么做呢？】然后手臂和手指回到开始位置，眼睛跟着恢复原位 。开始时每天做6次，逐渐增加到每天10至12次 。
小编介绍的这些按摩方法不仅能够帮助你去除皱纹，而且还能够帮助你缓解眼部疲劳，所以平时在长时间工作之后你就可以按摩一下，这样对你的眼睛是非常有好处的，平时也要经常吃一些胡萝卜或者是胶原蛋白高的食物，这样对你的皮肤非常有帮助 。
推荐阅读
- 去除眼角皱纹的方法介绍
- 怎样去除眼部鱼尾纹有效呢？
- 脖子上的皱纹怎么去掉
- 怎样消除眼部脂肪粒
- 难以得到关注 4大眼部问题一起探究
- 消除黑眼圈的按摩手法有哪些？
- 眼部按摩到底能去黑眼圈吗？
- 怎样去除颈部皱纹
- 失眠 中医按摩泡脚有妙招
- 体胖或是湿气重 按摩穴位能祛湿