女人更期有什么症状和反应,女人更年期有什么症状
女人更年期有什么症状更年期是女性生活中的一个自然过渡时期， 并非病态情况，也不是健康问题 。
作为一种正常的生物学转化过程， 女性更年期大约在三十几岁就开始了 。这时， 女性体内的雌激素和孕激素分泌开始慢慢减少 。
一般来说，这时女性并没有感到多少变化 。40岁以后， 这个过程加快 。
但对大多数女性来说， 她们意识到更年期的来临是由于月经变的不规律，慢慢地月经完全停止 。不过， 也有部分女性会有一些更年期症状， 比如说， 潮热，出汗，**干燥，张力性尿失禁、情绪波动， 忧郁，睡眠不好 。
不过， 目前医学界对于情绪波动， 忧郁， 睡眠不好是否由更年期引起还有不同看法 。一般来说， 女性在50岁左右完全停经 。
也有人在40多岁就停经的 。还有人到快60岁才停经 。
如果女性停经一年， 可以认为更年期已经结束 。更年期症状最普遍的是潮热 。
在美国， 每4位女性中就有一位会有更年期潮热症状 。中国女性更年期有潮热的也不少 。
约有2/3的女性在更年期会出现不同程度的潮热、多汗症状 。发作时头部有重压感，随之面部会出现烘热、潮热，向颈部和全身扩展，约半小左右逐渐消退，尤以夜间睡眠时较为频繁 。
随着潮热的出现，汗也从头、颈部延及上胸、背部渗出 。这种现像是由于雌激素分泌的波动而造成的 。
白天， 突然的潮热可以使您感到很尴尬， 可以使得衣服被汗湿 。晚上， 潮热可以产生盗汗，使您睡不好 。
如果晚上出现几次盗汗，可以折腾的整个晚上睡不好，影响到第二天的工作 。潮热的发生次数，强度和持续时间都会波动 。
有的人潮热持续一个月就消失了 。有的人潮热持续几个月消失， 过几个月又重新出现 。
不过，只有百分之二十的女性潮热持续4年 。情绪不稳定也是较突出的症状，有时急躁易怒，有时又抑郁淡漠，还会猜疑多虑等 。
植物神经功能紊乱，在潮热出现时可伴有心悸、心前区不适等 。此外尚可出现头眩耳鸣、失眠多梦、食欲不振、皮肤干枯， 容易发生骨痛、骨折等 。
由于雌激素逐渐消失，**粘膜变得平滑、干燥 。**干燥在更年期很常见 。
主要是由于**分泌减少所引起的 。而**分泌减少的主要原因是性欲下降， 并非雌激素水平下降 。
女性体内睾丸素水平下降也是一个原因 。更年期雌激素水平下降还可以引起尿路细胞数减少，控制尿道的肌肉变弱 。
结果是部分更年期女性出现张力性尿失禁 。部分女性容易得尿路感染 。
如果潮热和**干燥等更年期症状严重干扰您的正常生活， 应该去看医生 。雌激素替代疗法可以帮助您解决问题 。
不过， 雌激素替代疗法并不是每个人都适合的 。要安全度过更年期，首先应认识到更年期所出现的种种症状均属于生理现像，不必惊慌失措，不必忧心忡忡，大多数女性1~2年内症状会逐渐减轻、消失 。
家庭中其他成员及同事，邻里也应充分体谅，给予真诚的安慰，不要因更年期女性情绪的变化而喋喋不休的责难 。更年期女性应多参加些集体活动，增加人际间的交流 。
此外，更年期的性生活有助延缓性老化，使心理保持良好状态，也有减轻症状的作用 。下面是一些可以帮助您安全度过更年期的自我照应措施，不妨试一试 。
1 。多穿几层衣服， 里面最好是棉制品 。
如果出现潮热，就脱掉外面的衣服 。另外，在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁 。
2 。穿棉制睡衣，保持睡房凉快 。
床上多垫几层床单 。当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单 。
3 。注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物 。
4 。坚持锻炼 。
有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠 。5 。
多吃豆腐 。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状 。
也可以在潮热开始时喝凉豆浆 。6 。
要耐心 。更年期的症状是"兔子尾巴 - 长不了" 。
最长在3-5年内也会慢慢消失 。7 。
处理**干燥 。似乎性欲下降与**干燥有关 。
因为**干燥可以引起**痛 。市面上有**润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种， 可以润滑**， 解决**时**干燥的问题 。
从健康的角度来看，更年期的一些症状并不是大问题 。更重要的是更年期后的长期健康效应 。
今天，女性在更年期后至少还有30年日子 。这30年可以非常健康幸福愉快 。
但是， 由于体内雌激素水平明显下降，两种威胁健康的疾病的危险显著增加 。其中之一是心脏病 。
更年期前，死于心脏病的女性很少 。更年期后，死于心脏病的女性开始增加 。
到75岁时，男女得心脏病的机率基本相同 。在65岁的时候，死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多，到75岁，心脏病已经是女性的主要杀手了 。
更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松 。骨质疏松可以引起骨折，严重影响女性的晚年生活质量 。
女性从一生出来开始骨密度就没有男性高，停经后骨损失的速度又比男性快 。女性在停经前就应开始预防 。
良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法 。
女人更年期的症状?!女人更年期的症状，资料显示各异，每个人的自身情况不一样，所以症状表现也不一样 。
女人更年期一般会有以下症状： 月经紊乱，基本上每个女性在更年期的时候都会有这个特征，这时候经期会逐渐缩短，经量也会越来越少，直至绝经 。皮肤老化，人到了中间尤其是更年期，皮肤会出现老化的迹象，皱纹，干燥，毛孔粗大，眼睑下垂等现象 。
身体疾病，更年期时身体就会增加一些疾病，像心血管，骨质疏松等疾病的发生 。精神方面，这个表现是女人更年期最明显的症状，情绪不稳定，焦躁不安，头疼头晕，这些都是最担忧害怕的现象 。
这些症状可以煎服正气固元方来缓解，以免影响到日常的生活与工作 。
女人更年期有什么反应?更年期是女性生活中的一个自然过渡时期， 并非病态情况， 也不是健康问题 。
作为一种正常的生物学转化过程， 女性更年期大约在三十几岁就开始了 。这时， 女性体内的雌激素和孕激素分泌开始慢慢减少 。
一般来说， 这时女性并没有感到多少变化 。40岁以后， 这个过程加快 。
但对大多数女性来说， 她们意识到更年期的来临是由于月经变的不规律， 慢慢地月经完全停止 。不过， 也有部分女性会有一些更年期症状， 比如说， 潮热，出汗，**干燥，张力性尿失禁、情绪波动， 忧郁， 睡眠不好 。
不过， 目前医学界对于情绪波动， 忧郁， 睡眠不好是否由更年期引起还有不同看法 。一般来说， 女性在50岁左右完全停经 。
也有人在40多岁就停经的 。还有人到快60岁才停经 。
如果女性停经一年， 可以认为更年期已经结束 。更年期症状最普遍的是潮热 。
在美国， 每4位女性中就有一位会有更年期潮热症状 。中国女性更年期有潮热的也不少 。
约有2/3的女性在更年期会出现不同程度的潮热、多汗症状 。发作时头部有重压感，随之面部会出现烘热、潮热，向颈部和全身扩展，约半小左右逐渐消退，尤以夜间睡眠时较为频繁 。
随着潮热的出现，汗也从头、颈部延及上胸、背部渗出 。这种现像是由于雌激素分泌的波动而造成的 。
白天， 突然的潮热可以使您感到很尴尬， 可以使得衣服被汗湿 。晚上， 潮热可以产生盗汗， 使您睡不好 。
如果晚上出现几次盗汗，可以折腾的整个晚上睡不好，影响到第二天的工作 。潮热的发生次数， 强度和持续时间都会波动 。
有的人潮热持续一个月就消失了 。有的人潮热持续几个月消失， 过几个月又重新出现 。
不过， 只有百分之二十的女性潮热持续4年 。情绪不稳定也是较突出的症状，有时急躁易怒，有时又抑郁淡漠，还会猜疑多虑等 。
植物神经功能紊乱，在潮热出现时可伴有心悸、心前区不适等 。此外尚可出现头眩耳鸣、失眠多梦、食欲不振、皮肤干枯， 容易发生骨痛、骨折等 。
由于雌激素逐渐消失，**粘膜变得平滑、干燥 。**干燥在更年期很常见 。
主要是由于**分泌减少所引起的 。而**分泌减少的主要原因是性欲下降， 并非雌激素水平下降 。
女性体内睾丸素水平下降也是一个原因 。更年期雌激素水平下降还可以引起尿路细胞数减少，控制尿道的肌肉变弱 。
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如果潮热和**干燥等更年期症状严重干扰您的正常生活， 应该去看医生 。雌激素替代疗法可以帮助您解决问题 。
不过， 雌激素替代疗法并不是每个人都适合的 。要安全度过更年期，首先应认识到更年期所出现的种种症状均属于生理现像，不必惊慌失措，不必忧心忡忡，大多数女性1~2年内症状会逐渐减轻、消失 。
家庭中其他成员及同事，邻里也应充分体谅，给予真诚的安慰，不要因更年期女性情绪的变化而喋喋不休的责难 。更年期女性应多参加些集体活动，增加人际间的交流 。
此外，更年期的性生活有助延缓性老化，使心理保持良好状态，也有减轻症状的作用 。下面是一些可以帮助您安全度过更年期的自我照应措施，不妨试一试 。
1.多穿几层衣服， 里面最好是棉制品 。如果出现潮热，就脱掉外面的衣服 。
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床上多垫几层床单 。当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单 。
3.注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物 。4.坚持锻炼 。
有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠 。5.多吃豆腐 。
豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状 。也可以在潮热开始时喝凉豆浆 。
6.要耐心 。更年期的症状是"兔子尾巴 - 长不了" 。
最长在3-5年内也会慢慢消失 。7.处理**干燥 。
似乎性欲下降与**干燥有关 。因为**干燥可以引起**痛 。
市面上有**润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种， 可以润滑**， 解决**时**干燥的问题 。从健康的角度来看，更年期的一些症状并不是大问题 。
更重要的是更年期后的长期健康效应 。今天，女性在更年期后至少还有30年日子 。
这30年可以非常健康幸福愉快 。但是， 由于体内雌激素水平明显下降， 两种威胁健康的疾病的危险显著增加 。
其中之一是心脏病 。更年期前，死于心脏病的女性很少 。
更年期后，死于心脏病的女性开始增加 。到75岁时，男女得心脏病的机率基本相同 。
在65岁的时候，死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多，到75岁，心脏病已经是女性的主要杀手了 。更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松 。
骨质疏松可以引起骨折，严重影响女性的晚年生活质量 。女性从一生出来开始骨密度就没有男性高，停经后骨损失的速度又比男性快 。
女性在停经前就应开始预防 。良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法 。
女人更年期的症状女人更年期的症状，资料显示各异，每个人的自身情况不一样，所以症状表现也不一样 。
女人更年期一般会有以下症状： 月经紊乱，基本上每个女性在更年期的时候都会有这个特征，这时候经期会逐渐缩短，经量也会越来越少，直至绝经 。皮肤老化，人到了中间尤其是更年期，皮肤会出现老化的迹象，皱纹，干燥，毛孔粗大，眼睑下垂等现象 。
身体疾病，更年期时身体就会增加一些疾病，像心血管，骨质疏松等疾病的发生 。精神方面，这个表现是女人更年期最明显的症状，情绪不稳定，焦躁不安，头疼头晕，这些都是最担忧害怕的现象 。
这些症状可以煎服正气固元方来缓解，以免影响到日常的生活与工作 。
女人更年期有什么症状1.精神、神经症状
精神、神经症状往往是女性更年期的症状中表现最为突出，也是身心健康危害最大的症状 。常见的有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、注意力不集中等，有时喜怒无常，类似精神病发作 。一般情况下，女性更年期的这些症状，与过去精神状态不稳定有关 。
2.月经及生殖器官改变
女性更年期的月经症状是女性更年期的重要标志，常表现为月经周期紊乱、经期延长、经血量增多甚至血崩等，及至绝经 。女性更年期的症状还包括生殖器官改变，如由于雌激素的减少而逐渐萎缩等 。
3.心血管症状
女性更年期的心血管症状表现最突出的就是潮热了，即突然感到**、颈部及面部发热，同时上述部位皮肤呈片状发红，然后出汗、畏寒、有时可扩散到脊背及全身，历时数秒到数分钟 。潮热作为女性更年期的症状中最为常见的症状之一，往往会影响更年期女性情绪、工作及睡眠，使患者感到十分痛苦 。
另外，女性更年期的心血管症状亦可表现为短暂性高血压，以收缩压升高为主且波动较明显，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状，这些变化主要是由于血管舒缩功能失调所致 。
4.骨及关节症状
女性更年期的症状常常会引发一些并发症，如骨质疏松症 。由于雌激素下降，骨质吸收加速，导致骨质疏松，从而出现关节痛、腰背痛甚至骨折 。
女人更年期的时候有什么反应更年期妇女适逢自己或是配偶的退休，心理上和生活脚步上都必须重新调适，情绪上受到很大的干扰 。
这些精神症状的发生，源於生活方式的重大改变，不一定和体内性荷尔蒙的变化有关 。许多报告指出，积极走入社会或是扮演多重角色的妇女，较少发生更年期的情绪障碍 。
许多更年期妇女趁著家庭负担减轻，积极开创个人的事业、加入慈善工作、学习艺术或是参与宗教活动，正是避免更年期情绪障碍的最佳方式 。此外，对於停经或是老化的恐惧心理，深怕自己变老、变丑、失去曲线、甚至失去先生的爱，担心得到癌症或死亡，对於更年期女性都会产生很大的压力，这时候应徵询医师的意见，寻求家人的支持，和充分自我心理建设 。
情绪障碍并非更年期女性的专利，根据调查，年轻女性性格较不成熟，也较不稳定，容易因小挫折而产生情绪上的困扰，罹患忧郁症的比例，明显的高过更年期的妇女，更年期妇女有著丰富的人生阅历，已过「不惑」而近於「耳顺」，个性上自然更为圆融不易感到挫折；即使一时的失意，也能很快自我平衡或寻求协助 。所以，更年期情绪障碍并不如一般人印象中那麽可怕而无助 。
出现症状时，只要正视问题，寻求医师和家人的支持，大多能很快的走出阴影迎向阳光 。对大多数人而言，更年期反而是一个重新发现自我、建立自我的时期 。
正如著名的学者玛格丽特发表於「女性健康」一书的一段话：「对一个女人而言，更年期是充满活力和创造力的时期，更是充分散发出女人香的时期 。」 因此，我们除了使用适量的荷尔蒙以外，也鼓励有这些症状的妇女积极参与各种社区活动，经由彼此的交流，不但可改善症状，对於生活也有比较积极的态度 。
还有些人参加医院的义工，由无私的奉献中，「忘了它的存在」 。更年期由于卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平逐渐下降，神经——内分泌——免疫——代谢网络功能减退，可产生一系列临床症候群，即更年期综合征 。
更年期综合征是女性在围绝经期和绝经期因卵巢功能衰退至消失而出现的一组内分泌失调和植物神经功能紊乱的综合症状 。更年期通常开始于40岁，直至60岁老年期，历时10年至20年 。
如今女性的平均寿命可达75岁，甚至更长，可以说人生的1/3时间将从更年期开始 。一般在绝经过渡期月经紊乱时，这些症状就已经开始出现，可持续至绝经后2至3年，仅少数人到绝经5至10年后症状才能减轻或消失 。
更年期综合征虽然表现为许多症状，但本质却是妇女在一生中必然要经历的一个内分泌变化的过程 。常见有月经紊乱、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠、头晕健忘、精神抑郁、情志异常、胸闷善叹息、咽喉异物感、浮肿、大便溏薄、皮肤瘙痒或有蚁行感等异常感觉，中医称为绝经前后诸症或经断前后诸症 。
1932年人们开始尝试用雌激素预防更年期综合征，近五十年来，研究使用雌激素的治疗问题受到重视 。近十年来，对于性激素治疗（HRT）的安全问题进行了研究，其中最著名的是美国妇女健康研究（WHI研究），2002年7月WHI研究报告，在雌、孕激素联合治疗5.2年后，妇女心脏疾病、中风、乳腺癌的风险分别增加29%、41%、26% 。
结肠癌和髋骨骨折的风险分别减少了37%和34% 。对上述几种风险的综合评价是，绝经后妇女应用HRT弊多利少 。
增加乳腺癌和心血管风险的结论，再次引起对HRT的怀疑 。那更年期综合征该如何防治？近年来，中医发挥整体恒动、辨证施治的优势，从发病机理、治疗用药等方面进行研究，取得了可喜的进展 。
从目前中医治疗更年期综合征的研究资料来看，中医不仅在疗效上能与雌激素媲美，而且在安全性上有过之而无不及 。中医认为更年期综合征的发生，以肾精亏虚，天癸衰竭，精血不足，冲任不通为根本原因；而水不涵木，肝郁木旺则是发病的常见诱因；痰湿或瘀血阻滞常使病情加重或发展 。
故本病之本虽在肾，而其标在心、在肝、在脾 。尤以心肝更为突出 。
以肾精亏损为本，以心肝火旺为标，痰瘀内生为标 。中医治疗可从肾论治，从肝脾肾论治，从心肝肾论治，从痰瘀论治 。
通过治疗，减轻症状，缩短病程，调整患者激素——内分泌系统功能，改善机体内外环境，从而缓解或减轻更年期综合征的各种症状 。（作者为上海市第一人民医院宝山分院中医科副主任医师） 。
女性更年期有哪些症状更年期是女性生活中的一个自然过渡时期， 并非病态情况， 也不是健康问题 。
作为一种正常的生物学转化过程， 女性更年期大约在三十几岁就开始了 。这时， 女性体内的雌激素和孕激素分泌开始慢慢减少 。
一般来说， 这时女性并没有感到多少变化 。40岁以后， 这个过程加快 。
但对大多数女性来说， 她们意识到更年期的来临是由于月经变的不规律， 慢慢地月经完全停止 。不过， 也有部分女性会有一些更年期症状， 比如说， 潮热，出汗，**干燥，张力性尿失禁、情绪波动， 忧郁， 睡眠不好 。
不过， 目前医学界对于情绪波动， 忧郁， 睡眠不好是否由更年期引起还有不同看法 。一般来说， 女性在50岁左右完全停经 。
也有人在40多岁就停经的 。还有人到快60岁才停经 。
如果女性停经一年， 可以认为更年期已经结束 。更年期症状最普遍的是潮热 。
在美国， 每4位女性中就有一位会有更年期潮热症状 。中国女性更年期有潮热的也不少 。
约有2/3的女性在更年期会出现不同程度的潮热、多汗症状 。发作时头部有重压感，随之面部会出现烘热、潮热，向颈部和全身扩展，约半小左右逐渐消退，尤以夜间睡眠时较为频繁 。
随着潮热的出现，汗也从头、颈部延及上胸、背部渗出 。这种现像是由于雌激素分泌的波动而造成的 。
白天， 突然的潮热可以使您感到很尴尬， 可以使得衣服被汗湿 。晚上， 潮热可以产生盗汗， 使您睡不好 。
如果晚上出现几次盗汗，可以折腾的整个晚上睡不好，影响到第二天的工作 。潮热的发生次数， 强度和持续时间都会波动 。
有的人潮热持续一个月就消失了 。有的人潮热持续几个月消失， 过几个月又重新出现 。
不过， 只有百分之二十的女性潮热持续4年 。情绪不稳定也是较突出的症状，有时急躁易怒，有时又抑郁淡漠，还会猜疑多虑等 。
植物神经功能紊乱，在潮热出现时可伴有心悸、心前区不适等 。此外尚可出现头眩耳鸣、失眠多梦、食欲不振、皮肤干枯， 容易发生骨痛、骨折等 。
由于雌激素逐渐消失，**粘膜变得平滑、干燥 。**干燥在更年期很常见 。
主要是由于**分泌减少所引起的 。而**分泌减少的主要原因是性欲下降， 并非雌激素水平下降 。
女性体内睾丸素水平下降也是一个原因 。更年期雌激素水平下降还可以引起尿路细胞数减少，控制尿道的肌肉变弱 。
结果是部分更年期女性出现张力性尿失禁 。部分女性容易得尿路感染 。
如果潮热和**干燥等更年期症状严重干扰您的正常生活， 应该去看医生 。雌激素替代疗法可以帮助您解决问题 。
不过， 雌激素替代疗法并不是每个人都适合的 。要安全度过更年期，首先应认识到更年期所出现的种种症状均属于生理现像，不必惊慌失措，不必忧心忡忡，大多数女性1~2年内症状会逐渐减轻、消失 。
家庭中其他成员及同事，邻里也应充分体谅，给予真诚的安慰，不要因更年期女性情绪的变化而喋喋不休的责难 。更年期女性应多参加些集体活动，增加人际间的交流 。
此外，更年期的性生活有助延缓性老化，使心理保持良好状态，也有减轻症状的作用 。
女更年期都有什么症状男性或女性更年期都是生命长河中不可逾越的一个生理时期，虽然出现一些不适，主要是身体不适应内部发生的衰老性变化的结果，并不是疾病 。
在我看来，保持乐观的态度，正确认识更年期是一个必然的过渡是最好得解决方法 。妇女进入更年期，卵巢功能衰退，不仅丧失排卵功能，而且一些激素的分泌量也逐渐减少，使生殖器缓慢地萎缩，第二性征逐步退化，植物神经系统功能紊乱，出现一系列症状 。
大约有10—30%的妇女在更年期有比较明显的症状，症状出现的年龄和轻重程度与健康状况、工作、生活等因素有关 。常见的症状包括心血管方面的，如阵发性潮热，即突然感到发热，涌向颈、面部，然后出汗、畏寒，有时可扩散到脊背及全身，历时数秒至数分钟 。
发作次数不定，轻者每天数次，重者可达数十次，夜间也常发作，时热时冷，十分难受 。同时可伴有胸闷、气短、心悸、眩晕，甚至有短暂的血压升高 。
还可出现精神神经症状，如情绪不稳定，易激动、紧张、忧郁、好哭、失眠、疲劳、记忆力减退、思想不集中 。有时感觉过敏或迟钝、皮肤发木、刺痒、蚁行感、头痛、关节痛 。
月经周期紊乱、经期延长、经血量增加，甚至来潮如血崩，然后不规则，逐渐停止 。另外，外阴、**、**逐渐萎缩 。
更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，其中以绝经为突出的表现 。绝经的年龄因人而易，一般在45—52岁之间 。
部分妇女在绝经前后出现一系列以植物神经功能紊乱为主的症候群，叫更年期综合征 。更年期是正常的生理时期，很快会过去 。
症状较重可服用一些镇静、解痉、安眠药物，如利眠宁、奋乃静、安泰乐、谷维素等 。中药二仙汤、逍遥散加减效果比较好 。
症状顽固或已经绝经者可少量服用激素治疗 。从现实当中有不少人认为，更年期就是指绝经期，其实这是含义完全不同的两个医学概念 。
更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期；而绝经则仅仅是指月经绝止不行 。也就是说，虽然绝经是更年期的明确标志，但它只是更年期中的一个里程碑，并不包括更年期的全部过程 。
绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段，据调查，大约2~4年，在不同的人长短不一，称为绝经前期 。绝经之后卵巢功能更为低下，但不一定立即完全消失，一般也要经历2~3年，也有长达6~8年，甚至更长 。
所以更年期是绝经前期、绝经和绝经后期的总和，因此有学者称之为“围绝经期” 。1994年世界卫生组织（WHO）在关于“90年代绝经研究进展”的会议上也提出了围绝经期的新定义来取代“更年期”一词 。
“围绝经期”可以短至2~3年，或长达8~12年 。更年期究竟从什么时候开始，在多数妇女的记忆中是模糊的，调查时多数只能说出何时绝经，往往不记得何时开始有不适，何时症状消失了 。
然而未绝经不等于未进入更年期 。有的学者提出，为了预防更年期的影响被忽略，以免到了不易处理的地步才求医问治，医务人员和妇女保健工作者有必要为40岁后的妇女进行宣传教育和咨询，普及更年期的自我保护知识，使之掌握何时及向谁求治 。
全社会都应给予协助，开展一些可行的普查门诊或建立机构，为40岁后妇女及早诊治更年期综合征 。等到绝经后才开始采取保健措施，对很多人来说已经过晚了 。
更年期是从性腺功能开始衰退到完全终止之间的转变时期，这一转变往往会因个体的不同而不同 。由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的，因此很难肯定更年期是什么时候开始的 。
但卵巢的内分泌激素减少到一定程度，妇女就不再行经 。纵然在绝经之前常常有月经不规律的表现，现在都公认妇女自然停止行经1年，就是自然绝经 。
停经1年后又突然来潮，甚至怀孕的情况，虽不能说绝无，但也是仅有的了 。除了因一些疾病的需要而施行手术或放射治疗以终止卵巢功能以外，一般在绝经之前就有了更年期的变化；绝经之后，一些更年期的症状还可能持续一段时间 。
这样，从临床上就是很难准确掌握，因此只能从一个人的绝经年龄来估算她的更年期开始时间 。严格地说，每个人的更年期开始时间都可因地域、气候、种族、经济、营养、初潮年龄、婚姻及分娩经过，以及避孕方法的不同而稍有不同 。
另一方面，从西方历史上一些记载可以看到，妇女绝经的年龄虽然略有推迟，但改变不是特别的大 。公元前妇女平均40~50岁绝经，中古时期35~60岁，目前西方国家一般是42~58岁 。
我国曾在1980年调查29个省市13万多名妇女，自然绝经的年龄是在42~58岁之间，平均49 。5岁，当然还有个别的早到39岁，晚到60岁 。
更早或更晚绝经的年龄都应引起注意，直到查明无其他异常为止 。实际上95%的绝经是在50岁前后，农村妇女平均比城市的提早2年 。
1989年由南京医学院组织全国23个单位成立的全国围绝经期妇女健康调查协作组，对医药人员及教师、纺织女工、农民3组妇女各约2000人抽样调查的结果，自然绝经的平均年龄为49±3 。7岁，在40岁以下的只占3 。
1%,35岁以下的占1 。1% 。
分析影响绝经年龄的因素有：初潮年龄的早晚，母亲绝经年龄，曾否受孕生育，农业区与城市，文化及工作性质等 。但发生更年期症状的比例不随绝经年龄的 。
文章插图
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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