川贝炖雪梨是蒸还是直接煮水 川贝雪梨隔水炖还是蒸好
文章插图
【川贝炖雪梨是蒸还是直接煮水 川贝雪梨隔水炖还是蒸好】川贝炖雪梨是蒸的 。川贝炖雪梨常用的做法是将雪梨的上端切开,挖去梨核,将川贝放到这个中间并盖好,放入炖盅之中加适量的清水,隔水炖一个小时左右的时间,最后加入冰糖调味就可以 。这样,在蒸的过程中,川贝成分会被梨肉充分吸收,吃梨肉喝汤即可 。
文章插图
川贝雪梨猪骨汤:
1、猪骨清洗干净之后,冷水下锅 。开火把猪骨焯水,只需要把水煮开了就可以,然后把焯过水的猪骨头捞出,再用清水冲洗干净 。
2、雪梨清洗干净,然后去皮、去核,切成小块备用 。梨有很多种类,无论是水晶梨、雪梨、贡梨、鸭嘴梨都可以使用 。
3、川贝洗干净,用水泡10分钟后把水倒掉 。因为川贝微苦,泡水后用更好 。
文章插图
4、锅里放入适量的水,把猪骨放进去,加入川贝 。大火烧开后转小火煮30分钟 。这个汤用了雪梨,所以糖尿病的人不能多喝 。
5、30分钟之后把雪梨和枸杞放进去继续煲30分钟,枸杞和雪梨不需要久煮,这样可以更好地保存其中的营养物质不流失太多 。
推荐阅读
- 白灵菇清炖排骨
- 荔枝核炖猪腰的功效与作用
- 高压锅怎么煮排骨炖玉米
- 阿胶煮几分钟能熟,阿胶煮几分钟可以吃
- 法式番茄糊炖肉
- 法式卡欧红酒炖鸡
- 白萝卜炖鸭肉的家常做法
- 公主岭市美食
- 大骨炖萝卜的做法
- 家常炖鸡什么时候放盐