这五条养胃原则对于慢性胃炎来说比药更重要
慢性胃炎是我们生活中比较常见的一种胃部情况并且慢性胃炎也覆盖了很多的种类所以很多人都有着慢性胃炎的情况，但是其实对于慢性胃炎来说想要保养胃部是最重要的事情，通常来说我们保养胃部的方法有很多并且方法比药物更重要 。
慢性胃炎是临床上最为常见的胃病了，其主要是包括有慢性萎缩性胃炎，慢性浅表性胃炎(非萎缩性胃炎)，慢性糜烂性胃炎，胆汁反流性胃炎等等 。
相信很多的慢性胃炎患者在看到自己的胃镜单后都会有这么一个疑问就是：哟，慢性非萎缩性胃炎?胃发炎了，是该把家里的那点阿莫西林吃了给胃消消炎了 。其实这是生活中很常见的一种误区，觉得自己哪哪发炎了，然后盲目的开始用消炎药(抗生素) 。
小克在前面也已经提及说慢性胃炎的种类有很多，导致这些慢性胃炎发生的病因也是非常多的，除了细菌(幽门螺杆菌)能使我们的胃发生炎症，其他因素也是可以引发胃部炎症的 。所以并不是所有的慢性胃炎都需要使用到消炎药，而且有的慢性胃炎几乎不需要用到任何的药物，通过我们正确的保养和养护也是可以将慢性胃炎治愈的 。
一、先来为大家说一下导致慢性胃炎常见的病因到底有哪些：
1.幽门螺杆菌的感染：简单点来说就是细菌的感染，幽门螺杆菌是一种耐酸，且可以在胃黏膜中生存的细菌，它的毒素可以导致胃黏膜浅表的炎症，如果在幽门螺杆菌感染的基础之上再伴有一些不良的饮食和生活习惯的话，很可能导致胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病的发生 。
慢性胃炎就要用消炎药?这5条养胃原则真的比药物重要
2.不健康的生活方式和饮食方式：粗糙，刺激，辛辣，生冷，过酸，过碱的食物对于胃黏膜是有很强的损伤作用，除了这类饮食之外，像长期的饮酒(乙醇)，抽烟(焦油，尼古丁)等物质对于胃黏膜也会造成损伤，诱发慢性胃炎的发生 。
3.胆汁的反流：当胆汁通过幽门反流进入到胃内之后，就很容易引起胃黏膜的炎症，这主要是因为胆汁是属于碱性的物质，而胃内却是一个酸性的环境，所以胆汁反流性胃炎也被叫做是碱性胃炎，说明碱性的胆汁对于胃黏膜的损伤也可以导致胃炎的发生 。
【这五条养胃原则对于慢性胃炎来说比药更重要】4.过多的胃酸分泌：胃液过多或者过少都是一把双刃剑，当胃内胃酸不足时就会导致对食物消化分解能力下降，并无法有效的杀灭胃内的细菌，从而导致胃炎的出现，但是如果胃内胃酸过多也会对胃黏膜造成一定的自身消化，从而导致糜烂性胃炎以及胃溃疡的出现 。
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5.药物的因素：很多人长时间的服用对胃有刺激和损伤的药物却浑然不知，使得自己的胃病越来越严重，这里小克需要提醒一下老年人，因为老年人中腰腿疼痛，关节疼痛等症状常见，所以有时候会服用到非甾体类药物来进行镇痛，而这类药物就是对胃黏膜有着极强的损伤作用，可以导致前列腺素合成障碍使得胃黏膜修复的障碍 。长期盲目的服用止痛药物除了很容易导致胃炎之外，还会导致胃溃疡，胃出血甚至是胃穿孔等疾病 。常用的非甾体类药物有：布洛芬，双氯芬酸钠，萘普生，吲哚美辛，尼美舒利，阿司匹林等 。
二、以上就是常见的5点导致胃部疾病的病因，那么对于慢性胃炎的患者来说到底该用怎样的方法来治愈自己的胃炎呢?
首先对于慢性胃炎我们一定要学会找原因，因为胃是一个很敏感的器官，当你的饮食习惯变差，做些对胃有损伤的事情，它都会以症状来对你提醒，所以对于慢性首先要做的并不是盲目的选择保护胃黏膜的药，而是从原因上分析 。
1.幽门螺杆菌感染的治疗：如果进行了碳13或者碳14的检查之后，结果是阳性，且胃镜表明存在有慢性胃炎，首先我们需要做的就是自我反省以下生活当中到底有没有做一些伤胃的事情，其次再结合自己的症状，如果幽门螺杆菌感染的数值较低，症状不严重，只是轻微嗳气，腹胀的话，就可以先从改正不良的生活饮食做起，如果症状较为反复的话，可以到医生反映是否需要根除幽门螺杆菌的治疗，常用的根除幽门螺杆菌的方式为四联疗法，就是通过4种药物的联合使用，来进行对幽门螺杆菌的杀灭和根除，达到消除病因，治愈胃炎的目的 。常用药物组合如下：
①奥美拉唑+果胶铋+阿莫西林+克拉霉素;
②雷贝拉唑+铝碳酸镁+阿莫西林+奥硝唑;
③艾司奥美拉唑+瑞巴派特+克拉霉素+奥硝唑;
在服用以上药物的时候，一定要遵循医生的医嘱，不能自行的篡改药物的剂量或者调整服药的时间 。通常四联疗法的服用时以10-14为宜 。
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2.不健康的生活饮食方式：其实对于慢性胃炎或者其他胃病的患者来说，最需要纠正的就是不健康的生活方式和饮食方式，因为良好的生活和健康的饮食是养好胃的基础，就好比一个楼房，如果地基不打牢固的话，就算用再好的建筑材料，都会有发生问题的风险 。
3.避免胆汁的反流：造成胆汁反流的原因主要是暴饮暴食，过度的进食高脂肪食物，肥胖，饮酒等，所以胆汁反流性胃炎的患者除了要有良好的生活饮食方式之外，还需要注重体育锻炼，防止腹压对肠道的压迫造成胆汁的反流 。
4.避免胃酸过度分泌：造成胃酸过度分泌其实也和暴饮暴食，高脂肪食物有关系，其次像过多的摄入甜食，奶油，巧克力，蜂蜜，糖茶等物质时也会造成胃酸过度分泌 。
5.避免对胃有损伤的药物：慢性胃炎或者是其他胃病的患者一定要避免非甾体药物的使用，如果确实是需要使用，可以选择对胃黏膜刺激小的镇痛药物或者在服用非甾体类药物的基础上加用胃黏膜保护药物(果胶铋，枸橼酸铋钾，铝碳酸镁) 。
所以对于人们来说尤其是对于慢性胃炎的患者来说药物治疗并不是一件必须的事情我们要根据具体情况进行调整，尤其是对于慢性胃炎的治疗来说不同的慢性胃炎的情况也有着不同的慢性胃炎的治疗方法，所以建议大家结合自身情况治疗慢性胃炎 。
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