考前提神茶
简介自小就已经训练了两个儿子在考试前早睡 ， 隔天凌晨4点起身温习一遍要点的习惯 。所以邱妈咪就会在临睡前准备了一罐提神茶 ， 放置在儿子的书桌上 ， 让他们早起后饮用 ， 连渣吃掉 ， 提神暖肚 。现在邱妈咪总不忘在考前交代在温哥华UBC念书的大儿子到唐人街采购提神茶的材料 ， 自己在睡前冲罐茶准备第二天早上饮用 。但是贪吃的他往往忍不住 ， 在温习时把龙眼干或黑枣当零食吃个不停 ， 所以购买时总是要购买多几倍龙眼干的量 ， 真是让人好气又好笑！下来小儿子也要到加拿大的麦吉尔大学念生理医学了 ， 希望到时能在蒙特利尔买到这一些材料 ， 不然就得要求他哥从温哥华邮寄了 。材料1.洋参 - 1～2克
2.桂圆（龙眼）干 - 15～20克
3.枸己子 - 5克
4.黑枣 - 3～5颗
5.红糖/黑糖 - 1～2汤匙（依口味作出调整）
做法1.把全部材料用500ml的水煮滚2分钟后 ， 倒入焖烧罐或热水瓶中焖4小时以上 。如果寄宿生不方便煮食 ， 就直接把沸水倒入装有材料的焖烧罐就行了 。第二天凌晨 ， 倒出来的茶还是热的冒烟的 ， 喝了提神暖肚 。
小诀窍1.这茶很受孩子欢迎的 ， 因为香甜好喝 。
2.如果孩子怕苦 ， 还是不喜欢洋参味 ， 可以把洋参减半或减量至孩子能接受的程度 。
【考前提神茶】3.可以的话加把谷精子（图片显示） ， 但是孩子嫌碍嘴 ， 所以得用茶包袋隔开 。
4.如果孩子不抗拒 ， 可以加些黄精 。（但是孩子说 ， 最好只是龙眼干茶而已啦 ， 不要有药材味 ， 这样子才好喝！ 哎！他们还以为喝着玩的 ， 真气坏?）
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