孕妇吃柚子有好处吗
孕妇吃柚子有好处吗
1、 孕妇可以吃柚子 。柚子所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效 。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质 。此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛 。
【孕妇吃柚子有好处吗】2、 孕妈妈感冒是比较麻烦的事情！因为怕用药对胎儿有影响！此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛 。秋冬季节气候干燥，孕妈妈是否也在为口腔溃疡，牙龈肿痛苦恼呢？柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子哦！
3、 贫血是孕期比较常见的现象！柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效 。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质 。
4、 怀孕期间的孕妇能吃柚子，但要适量，不能贪吃 。因为柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃 。柚子一天只能吃1/4个，最好不要多吃 。因为有部分孕妇在吃了柚子之后出现了便秘的问题 。高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚 。一般人在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量 。太苦的柚子也不宜吃 。
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