营养小贴士 让宝宝爱上的美味豆浆粥
导读：将豆浆放入锅中烧开(豆浆和米的比例可以根据口味调整 ， 给宝宝煲粥最好稠一些 ， 这样适合喂哺) ， 加入米碎 ， 用勺子搅拌防止粘锅 ， 转小火将粥熬至粘稠即可 。
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营养小贴士让宝宝爱上的美味豆浆粥
【营养小贴士 让宝宝爱上的美味豆浆粥】豆浆煮粥是营养很丰富的美食 ， 可以让宝宝尝试 ， 但对于对大豆过敏的宝宝就要放晚一些了 。
材料：
大米（最好用东北大米）50克、豆浆500克
做法：
1、先将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎 ， 这么做一是为了使粥更粘稠、米粒更碎适合宝宝吞咽 ， 二是可以节省煲粥的时间 ， 大米可以洗净后彻底晒干再打碎 ， 也可以直接用免洗的大米打碎 ， 不将米打碎直接熬粥也没问题 。
2、用豆浆机制作豆浆或者用现成的豆浆 。
3、将豆浆放入锅中烧开（豆浆和米的比例可以根据口味调整 ， 给宝宝煲粥最好稠一些 ， 这样适合喂哺） ， 加入米碎 ， 用勺子搅拌防止粘锅 ， 转小火将粥熬至粘稠即可 。
小贴士：
1、熬粥的米最好选用粘性大的东北大米 ， 如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠 ， 餐馆的粥很多是用米碎熬制的；
2、因为粥比较稠 ， 所以在粥的熬制过程中 ， 要时不时地搅动避免粥粘锅 。
3、1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料 。
4、要遵循添加辅食的原则 ， 如果有宝宝未曾吃过的材料要小心尝试 ， 以免引起过敏等不适反应 。
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