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远离肌肤4大危机

生活百科 肌肤

很多女性都会遇到过各种各样的皮肤危机 ， 比如 ， 早晨起床照镜子 ， 发现脸上长出一颗好大的痘痘;为了工作“开夜车”;坐了十个小时的飞机 ， 皮肤变得又干又涩;运动后 ， 皮肤更粗糙了……
危机1：起床后 ， 脸上长出一颗“大痘”
不管多小的一颗痘痘 ， 都不要用手去挤 ， 因为它可能会越变越大 。即便是马上就要爆裂的样子 ， 如果不见脓肿口 ， 也先不要挤 。要先做消毒 。像平时一样 ， 先洗脸 ， 然后在棉棒上蘸上一些医用酒精或是消毒或消炎药膏 ， 轻轻地涂抹在患处 。
原因：压力较大、晚上喝酒应酬过度、失眠等等都可造成让你早晨一起床就遭遇这样的皮肤危机 。
解决之道：如果你是个皮肤比较敏感 ， 且生活又不是十分规律的人 ， 对付突来的青春痘还有补救方法 。
拯救小妙招：
如在晚上洗脸后 ， 将事先放在冰箱里的芦荟取出 ， 切成小片 ， 贴在痘痘上面 ， 芦荟中的芦荟胶能很快帮你消炎、消肿 。
但要注意的是 ， 芦荟的种类很多 ， 皮肤较敏感的人使用不当会引起过敏 。
注意： 有化妆习惯的女性 ， 千万不要为了遮盖青春痘而浓妆艳抹 ， 这样做只会更加刺激痘痘 。
危机2：“开夜车” ， 长了厚厚的角质
粗糙、干涩的皮肤不仅使面容毫无光彩 ， 紫外线的自我防御力也会明显下降 ， 还容易产生黑痣或雀斑 。眼角出现的肿胀 ， 也是这样发生的 。
原因：经常“开夜车”最大的害处就是容易让皮肤长角质 ， 因为睡眠不足 ， 新陈代谢就不能顺利进行 ， 细胞的代谢功能也会随之下降 ， 于是厚厚的角质就出来了 。
解决之道：选用哩状的去角质膏柔和地擦拭脸部 。这种方法对皮肤刺激较小 ， 即便是发生炎症的皮肤也可以适用 。膏状的去角质膏不适宜使用 ， 因为它会让你的皮肤变得更干 。
补充：如果有时间 ， 建议做个酸奶面膜 。
用温水把脸洗净后 ， 先抹上一层不含香料的爽肤水 ， 等皮肤完全吸收后 ， 把不含糖的纯酸奶薄薄地涂抹在脸上 ， 等待10分钟 ， 用清水冲洗干净 。此时 ， 你会发现 ， 脸部皮肤不但变得湿润有光泽 ， 而且还很细腻白皙 。
危机3：飞机上 ， 皮肤又干又涩
原因：长时间乘坐飞机 ， 会对皮肤造成不小的伤害 。因为飞机机舱内不能换气 ， 压力又大 ， 而且还很干燥 。几个小时后 ， 你就会感到皮肤变得又干又涩 ， 很不舒服 。
解决之道：将事先准备好的面膜敷在脸上 ， 做简单的护理 。将手洗净后 ， 将活泉水均匀地喷洒在纸面膜表面 ， 然后将其轻轻敷在脸上 ， 10～15分钟即可 。
补充水分还要尽量多饮水 。如果不好意思多次麻烦乘务员 ， 可以事先就备好一瓶大约500毫升的水 。如果飞机上供应多种果汁和酸奶 ， 也要多喝点 。长途飞行很容易疲劳 ， 适当补充维生素C有助于缓解疲劳感 。
危机4：运动后 ， 皮肤反倒粗糙了
很多人都知道 ， 多做运动 ， 通过排汗体内废物就会顺畅地排出 ， 皮肤会变得更加光滑 ， 健康也会得到改善 。但是 ， 也有从事某些运动后 ， 皮肤状态反而变得不如从前了 。究其原因 ， 体育运动不是直接原因 ， 主要是运动的环境作祟 。
原因：夏天 ， 在游泳池或海边由于不可避免皮肤裸露在阳光的直射下 ， 很容易受到紫外线的伤害 。比如 ， 雀斑增多 ， 皮肤颜色变得暗淡、粗糙 。因此 ， 皮肤急救要从紫外线入手 。
【远离肌肤4大危机】解决之道：在外出前 ， 就应做好防晒功课 。一般防晒系数在30倍以上 ， 或者更高的50倍、60倍的防晒效果才能让人放心 ， 而且医生推荐用物理防晒霜 ， 化学防晒用品容易使人过敏 。
提醒：游泳也要注重防晒
运动后 ， 要尽快清洁皮肤 。如果皮肤被晒得又热又红 ， 最好再用浸湿凉水的毛巾在脸上敷10～15分钟 ， 让皮肤冷却一下 。如果有条件 ， 再敷一张晒后修复面膜 ， 就可以将紫外线对皮肤的伤害程度降到最低了 。

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