1.问：油性皮肤的清洁要有什么讲究？
【油性皮肤问答库 如何控油收缩毛孔】答：首先，要注意温和地洗净毛孔 。许多MM可能对脸上的油脂恨之入骨，恨不得用强力的洁面乳把油脂洗净 。其实，这种做法是不对的 。过强的洁面乳反而会带走脸上的水分和皮脂 。
因此，要做到以下三个“温和”：第一个“温和”是指选用温和型的洁面乳 。第二，水温也需要保持“温和”，大概在20℃左右，因为过热会导致脸皮脂水分的流失，过冷又清洁不彻底 。第三，用力也要“温和” 。待洗面奶在水中发泡之后涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层 。
其次，要注意不要过度清洁 。虽然是油性皮肤，但是过度清洁并没有好处 。因为过度的清洁会使得表皮的脂膜被去除，从而刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，造成恶性循环 。正确的次数是每天洗脸不要超过三次，而且中午那一次可以不要磨面 。
2.问：洗脸之后要如何护理？
答：洗完脸之后，护理工作远远没有结束 。补水保湿的工作才刚刚开始 。为什么要补水保湿呢？这是因为，油性皮肤大都缺水，正是因为缺水的缘故，皮肤才会分泌大量的油脂以保持水油平衡 。
正因为如此，洗完脸之后要选择一些舒缓的补水保湿爽肤水，既可减少皮肤出油，又可收缩毛孔 。当然，有条件的话，用温泉水或者矿泉水就更好了，因为其中所含的矿物质和微量元素可以舒缓并收敛皮肤 。
补水之后自然少不了“保湿”的步骤 。可选择合适的保湿面膜，每周敷一两次，让保湿因子深入皮肤底层，起到“锁水”的功效 。
3.问：油性皮肤的朋友在化妆时要注意什么？
答：油性皮肤的人在化妆之前应清洁毛孔，去除多余的油 。最好是选择含有水杨酸的去角质清洁产品 。在化妆品的选择上，不能用粉类化妆品，最好选择粉饼，而且要有散粉 。化妆品宜选择那些含水分较多、有湿润作用的 。当然，有痘痘的MM们最好还是不要化妆，如果一定要化妆，选择淡妆就可以了 。
特别要注意的是，卸妆一定要卸干净，不要留有残余 。最好卸两次 。
4.问：膳食方面要注意哪些问题？
答：油性皮肤可能还与不良的饮食习惯有关 。比如，巧克力、奶油、咖啡等高卡路里的物质，辛辣、海鲜、烟酒等刺激性食物都会刺激肌肤分泌大量的油脂 。因此，改变以下饮食习惯，多吃水果、蔬菜，这不仅有着很好的美容效果，而且对肠胃也有着非常好的作用 。不过建议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的法子 。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，虽然口味平平，但健康更自然 。
推荐阅读
- 脸部皮肤松弛怎么办 女人保养法宝
- 夏日混合性皮肤护肤术 调整肌肤水油平衡
- 改善油性肌肤的四步骤 你是否学会
- 拒绝干痒 肌肤护理Yes or No
- 春季皮肤痒洗澡应注意
- 冬季寒风大 如何冬季补水防干燥
- 烫水澡加重皮肤瘙痒 秋季正确洗澡三大原则
- 侧睡揉眼用吸管 12习惯加速衰老
- 慎用激素类化妆品 皮肤小心别“中毒”
- 轻松5招 远离秋季皮肤瘙痒