专家杨健表示 ， 足部角质层的增厚 ， 除了“掌跖角化症”等遗传病症外 ， 还与局部疾病有关系 。过多的摩擦也会刺激皮肤增厚 。一到秋冬季节 ， 天气干冷 ， 水分蒸发加速而造成皮肤失水 ， 就容易出现爆裂 。
女性人群出现这种情况较多 。杨健点出 ， 许多女性夏天穿着凉鞋或拖鞋 ， 表面上看似很宽松 ， 但实际上鞋与皮肤的摩擦会增加 ， 从而刺激皮肤增厚 。“因此选择松紧合适 ， 鞋底较为柔软的鞋子是保护脚部皮肤的关键 。”因为穿着不合适的鞋子对脚部角质层增厚有极大的影响 。过紧的鞋子会产生压力 ， 但过松的鞋子亦会增加摩擦 。
许多人脚底皲裂比较轻度 ， 仅仅是很浅的干裂 ， 并不影响生活 。那么 ， 不理它行不行？“不做适当的护理会造成恶性循环 。足部角质层增厚造成的压迫 ， 会反过来继续刺激增厚 。增厚的角质层在皮肤水分不足的情况下会更容易干裂 。”杨健说 ， 秋天穿上袜子 ， 对干冷空气的直接吹袭可以阻隔作用 ， 减慢水分蒸发速度 ， 即使是局部的皲裂 ， 因为失水减少 ， 也容易恢复 。
而脚底皮肤干裂 ， 有的人会忍不住去撕扯 ， 或者用剪刀、指甲钳剪掉 ， 但无论怎么处理 ， 过一段时间情况仍然没改善 。杨健表示干磨或者撕扯属于一种机械性刺激 ， 同样会促使角质层增生 。因此 ， 去除增生的角质层 ， 应该在脚皮泡软了再进行 。要及时涂上足部润肤膏 。杨健提醒足部润肤膏、护足霜要选用封闭性较好、比较油性的 。需要提醒的是 ， 足部护理不可三天打鱼两天晒网 ， 最好每天进行 ， 坚持两到三个月才会有比较好的效果 。
编后语：
【天气凉脚底肌肤易皲裂 足部护理最好每天进行】秋冬季节对于肌肤来讲本身就是一项重大的挑战 。油脂的分泌不平衡 ， 导致身体局部肌肤异常干燥 ， 如唇部和手部也难逃干燥粗糙 。在秋冬解决 ， 多喝水和进食新鲜蔬果能够很好的缓解干燥 ， 同时也要选择适当的护肤品如唇膏和护手霜 ， 让干燥肌肤得到更好的滋润 。
推荐阅读
- 清凉薄荷绿豆糕
- 天气污染对孕妈和宝宝的影响及预防办法有哪些
- 蒸脸太频皮肤易老
- 鲜美家常咸粥
- 凉拌鸡胸肉煮多久能熟 凉拌鸡肉煮几分钟才能熟
- 台式什锦海鲜粥
- 家常豆瓣鱼
- 心里美萝卜怎么凉拌好吃
- 移栽菜苗要注意哪几点
- 茶心乱，则茶之无味