早城社区 学学养生小窍门
9月5日 ， 早城社区多功能厅中坐满了人 ， 满怀期待 ， 等待着这堂别有意义的大讲堂 。本次讲座的主讲人 ， 也很有来头 ， 她是国级体质师、经络师、亚调理师周悦医生 。
课堂上 ， 周医生为学员们详细地讲解了正确以食补身：“许多食物既是食物也是药物 ， 食物和药物一样能够防治 。”
台上老师讲得认真 ， 台下的退休老人听得更仔细 。每每遇到问题 ， 大家争举手发言 ， 提出的问题 。讲座结束后 ， 大家纷纷围着周老师 ， 伸出的手 ， 让周老师帮忙看看自己的身体健康状况 。
居民刘阿姨说：“我本身就是很喜欢养生 ， 是总担心自己到底吃得对不对 。今天周老师给我解答了问题 ， 让我知道了以食补身的方法 。”
“举办这次的讲座 ， 是希望向居民传播先进健康理念 ， 普及保健知识 ， 倡导学、文明、健康的方式 ， 提升居民的质量 。”社区人员说道 。
【早城社区 学学养生小窍门】
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