世界杯已经结束 ， 连续1个月的日夜颠倒生活 ， 就算吸血鬼也无法保持优雅形象了 。今天小编就为大家支几招 ， 补水抗衰 ， 消除黑眼圈的实用技能大家千万不要错过哦！
补水：永恒的主题
【拯救熬夜肌肤 面膜保湿总相宜】所有的护肤 ， 都离不开补水二字 。如果体内水份大量流失 ， 就会出现皱纹、皮肤干瘪失去弹性等衰老现象 。所以 ， 补水是一个相伴终生的持续过程 。只有水润光彩 ， 才能有好的气色 ， 妆容在这个基础上才有好的发挥 。如何才能做到深度补水呢？
补水面膜可以称之为集中供给水份的″急救站″ ， 它可以快速输送能量水份 ， 短时间显著嫩滑饱满 ， 让每个毛孔感到水润 。非常适合每天回家后消压、补水 。通常情况 ， 中干性肌肤用滋润型 ， 一周2到3次 。混合型肌肤可选用清爽型 ， 一周2次 ， 一次全脸 ， 一次局部较干燥区 。而油性肌肤可以两周一次 ， 清爽保湿面膜或美白面膜保湿效果好 。
不可忽视的补水误区：
误区1：将补水与保湿混为一谈
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水份 ， 滋润肌肤的同时 ， 更可改善微循环 ， 增强肌肤滋润度 。保湿则仅仅是防止肌肤水份的蒸发 ， 根本无法解决肌肤的缺水问题 。所以当使用完补水面膜之后 ， 一定要选择霜状产品锁住水分 。
误区2：肌肤补水不等于身体补水
肌肤缺水不等于身体缺水 ， 多喝水解决不了根本的问题 ， 因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的 。要真正解决肌肤缺水的问题 ， 补水面霜是最好的选择 。
误区3：忽视导致肌肤老化的缺水问题
肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、发黄、发暗、肌肤无光泽、松弛、皱纹早生等现象 。所以我们必须重视肌肤缺水问题 ， 尤其在夏季 ， 更要重视肌肤的补水保湿 。
明眸：神采飞扬的秘诀
没有眼袋 ， 没有黑眼圈 ， 一双明眸绝对能让你瞬间神采飞扬 。可是熬夜之后 ， 身体排毒不通畅 ， 黑色素容易积聚在下眼眶 ， 形成乌青的黑眼圈 。要想双眸在熬夜后保持明亮 ， 需要内养外敷 。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素及维他命A、B1、B2、C、铁等 ， 能清肝明目;菊花茶能令人双目明亮 ， 特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 ， 两者混合用热水冲泡饮用 ， 能有效舒缓眼部疲劳 ， 使眼睛轻松、明亮 。
除了内服菊花枸杞茶 ， 外敷没有什么比片式眼膜更提神的美目方式了！眼膜与眼霜最大的不同在于 ， 眼膜镇定舒缓的效果更佳 ， 不仅能够即时改善补充眼周水分 ， 能赋予肌肤水份滋润 ， 安抚眼周肌肤 ， 关键是还能深层缓解眼部疲劳 ， 眼球也能感受到沁凉舒爽 ， 为眼部肌肤补充正能量 ， 彻底解除眼睛酸涩感 。
拯救熬夜肌肤必备技能get√
熬夜前
如果准备要熬夜了 ， 请一定注意以下几点：
1、先将脸卸妆洗净 ， 这样既可避免残妆造成的肌肤负担 ， 又可避免肌肤过于油垢产生痘痘 。
2、再给面部敷上面膜和眼膜 ， 面膜以强调保湿成分为主 ， 眼膜则需要舒缓养护功能的产品 。
3、泡服菊花枸杞茶或多喝温开水 ， 清热降火 。
熬夜后
在熬夜之后 ， 隔日肌肤的急救法可依照下列方式：
1、肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大量水分 ， 暗沉无光 ， 最快速有效的补救方法就是使用面膜 ， 以高保湿度为主要诉求最好 ， 成分方面以玻尿酸等高保湿成分为首选 。
2、熬夜肌肤最常产生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等问题 ， 使用产品急救后 ， 换个方式再化个美美的妆 ， 也是很好的办法 。化妆时要克服肌肤干燥所产生的浮粉现象 ， 最好先使用底妆液 ， 避免用质地干燥的两用粉饼上妆 。
3、冷热水交替敷面可改善黑眼圈 ， 先用冷水或热水都没关系 ， 两者交替可促进血液循环 ， 冷水温度约冰箱冷藏室温度 ， 热水温度约40度 。配合眼部按摩 ， 疏通淋巴 ， 促进眼部的血液循环 ， 还可以减少细纹的产生 。
推荐阅读
- 生活坏习惯 肌肤的隐形杀手
- 3步疗法 拯救你的疲惫脸
- 面部松弛的原因 8件事还你紧致肌肤
- 小米枸杞粥
- 对症解决肌肤起皮大问题
- 敏感肌肤慎用的7种护肤成分
- 经常摸脸频繁去死皮 肌肤衰老加速
- 熬夜皮肤伤害大 睡前肌肤保养要重视
- 熬夜族松弛皱纹来袭 快给肌肤“喝红牛”
- 换季肌肤严重缺水 教你彩妆应变对策