孕期哪几个月份很关键？其实除了怀孕初期很关键外 ， 这个月也很关键 ， 不信接下来看看 ， 关于这4件事孕妇可要做好了 。
大多数的孕妇都知道 ， 怀孕初期是整个孕期比较关键的时期 ， 这个期间如果孕妇稍有不注意的地方 ， 就可能会影响到胎儿的正常发育 ， 甚至是流产 。但是很多孕妇都忽略了 ， 其实怀孕的这个月也是一个转折点 ， 做好这4点的话 ， 孕妇和胎儿都能平安度过 。
1. 饮食要注意
在整个孕期 ， 饮食都是需要孕妇格外注意的一项 。孕晚期需要孕妇补充充足、全面的营养来满足孕妇和胎儿的需求 。但是孕晚期又是胎儿体重增长的关键时期 ， 所以孕妇要做到合理搭配 ， 尽量保证摄入营养的全面和均衡 。饮食上不要觉得吃得越多越好 ， 只要营养密度比较高 ， 即使孕妇吃的不多 ， 也能吸收到足够的营养 。
2. 按时产检
经历过的孕妇会妈妈们都知道 ， 到了孕晚期 ， 产检就比较频繁了 。但是孕妇不要觉得麻烦 ， 记得按时去做检查 。尤其是那些特殊的孕妇 ， 像患有妊娠高血压、妊娠糖尿病、高龄孕妇等等 ， 要按时去检测自己的身体状况 ， 避免出现不利于胎儿健康发育的因素 。另外 ， 这个期间也会着重检查胎儿的胎心、胎位、有无脐带绕颈的情况等等 。如果发现有异常情况就能及时采取措施 ， 不至于伤到胎儿 。
3. 数胎动
大多数的孕妇从怀孕4-5个月开始出现胎动 ， 到了7个月就要养成数胎动的习惯了 。因为7个月后胎动就变得多了 ， 而且有规律了 。孕妇可以学习一些数胎动的方法 ， 然后选择一种适合自己的 。如果胎动次数在12小时内是30-100之间的话 ， 那胎儿发育的很好 。如果胎动出现了突然减少或突然增多的情况 ， 这就可能属于是胎动异常 ， 孕妇最好能及时去医院检查确认 。
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4. 注意观察自己的身体变化
【孕妇和胎儿怎么安稳过】 虽然怀孕7个月离分娩还有一段时间 ， 但是从这个时候起 ， 孕妇也随时可能会发生一些异常情况 。产检的次数毕竟是有限的 ， 不能实时反映出孕妇和胎儿的情况 ， 那孕妇就要学会观察自己身体的变化 。像水肿、胎动等情况 ， 包括临产前的见红、破水、宫缩阵痛等症状 ， 孕妇也要做到心中有数 。
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